17.01

Доброе утро!

17.01

Завтрак: хлеб белый (45 гр) с плавленным сыром (40 гр), манник с ягодами (60 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Таблетки: бетагистин и мидокалм.

Обед: картофель тушеный со свининой (206 гр).



Полдник: манник с красной смородиной (153 гр) и черный чай без сахара.



Ужин: макароны отварные (107 гр) с тушеной куриной грудкой (105 гр) и черный чай без сахара.
Таблетки: бетагистин и мидокалм.



Что я сегодня сделала полезного?

- Работала.

По тратам: 0р.

Минус 9713р до конца этой недели.

Мой вес на сегодня: 57,4 кг.
Рейтинг:  +10
Юлия Яская
18 января в 11:16 254 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17.01
Доброе утро!
17.01
Завтрак: хлеб белый (45 гр) с плавленным сыром (40 гр), манник с ягодами (60 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Таблетки: бетагистин и мидокалм.
Обед: картофель тушеный со свининой (206 гр).
Полдник: манник с красной смородиной (153 гр) и черный чай без сахара.
Ужин: макароны отварные (107 гр) с тушеной куриной грудкой (105 гр) и черный чай без сахара... Читать полностью
 


Дневник Юлия Яская:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "