Навалилась усталость... Каждый день-день сурка. Ребёнок постоянно требует к себе внимания. Если видит меня поблизости, начинает сразу плакать, хотя до этого спокойно лежала игралась. Приходится сидеть/лежать рядом и развлекать. А что-то по дому сделать еле-еле выбираю время. Как правило, когда малыш спит.
В общем ничего интересного. Сидим дома.
Что касаемо веса...уходит медленно, но я и нарушаю.
А вообще какая то грусть... Толи погода толи гормоны ещё толи не знаю что... И постоянное волнение за малыша. Всё ли в порядке со здоровьем, развивается ли по возрасту...
Навалилась усталость... Каждый день-день сурка. Ребёнок постоянно требует к себе внимания. Если видит меня поблизости, начинает сразу плакать, хотя до этого спокойно лежала игралась. Приходится сидеть/лежать рядом и развлекать. А что-то по дому сделать еле-еле выбираю время. Как правило, когда малыш спит. В общем ничего интересного. Сидим дома...
Читать полностью
что-то по дому сделать еле-еле выбираю время. Как правило, когда малыш спит.
Так нельзя Когда малыш спит - это святое мамское время, предназначенное исключительно для ее развлечения, отдыха и тп Занимайтесь в это время хобби, уходом, спортом,
спите, если хотите. Но только не уборка Все домашние дела - с малышом, в кенгурушке, если еще маленький. Или в люльке, если лежачий
И из дома надо каждый день выходить В этом есть какая-то магия, видимо, смена обстановки. Очень положительно влияет на настроение и самочувствие !
У меня трое детей, младшему год
А в каком возрасте можно кенгуру? Моей 6 месяцев, но она ещё не сидит...
Спасибо вам за рекомендации, я пересмотрю рпсплоядок. Выходить и правда хочется, но только куда...
И ещё по поводу волнения насчёт ребёнка..У вас такое было? У меня первый ребёнок..переживаю за всё жутко
Вообще грустить это нормально. Найдите с кем разделить эту грусть. Только не с такими, что вы рассказываете про день сурка, с вам говорят "ой, да не придумывай, вот у нас то по другому было" или "Да ты что? Какая грусть? Тебе Бог ребёночка дал, радоваться надо!"
Просите поддержку у близких. И как вам уже написали, сон малыша - время для мамы, а не для уборок.
У меня детей нет, так что конструктивных советов не могу дать, но стресс нужно снижать всеми возможными способами, это и на сброс веса влияет Берегите себя, малышу нужна здоровая и счастливая мама
Хорошие советы Вам дали девочки. Маленький ребенок требует очень много ресурсов, которые нужно восполнять. Отдыхать, гулять, просить помощи у близких, радовать себя.
Наблюдайте, что Вам даёт радость и прилив энергии. Некоторые вещи могут быть совсем неожиданными, но хорошо работать.
Например, мне не помогал в декрете шоппинг, ванна, свечи и прочие женские радости для ресурсного состояния. Я ждала мужа с работы и убегала в большой супермаркет. Редко что-то покупала, но любила бродить часами с тележкой. Такая своеобразная медитация была) Мне хорошо помогала перезагрузиться.
спите, если хотите. Но только не уборка
И из дома надо каждый день выходить
У меня трое детей, младшему год
Спасибо вам за рекомендации, я пересмотрю рпсплоядок. Выходить и правда хочется, но только куда...
И ещё по поводу волнения насчёт ребёнка..У вас такое было? У меня первый ребёнок..переживаю за всё жутко
С нуля! Я больше всего использовала именно в первые три месяца со всеми тремя детьми,после полугода мне уже тяжело было...
Я по магазинам гуляю
Ко мне на ты
Сколько-то переживаю, но насчет развития нет, нисколько. Раньше или позже всему научится
Просите поддержку у близких. И как вам уже написали, сон малыша - время для мамы, а не для уборок.
Наблюдайте, что Вам даёт радость и прилив энергии. Некоторые вещи могут быть совсем неожиданными, но хорошо работать.
Например, мне не помогал в декрете шоппинг, ванна, свечи и прочие женские радости для ресурсного состояния. Я ждала мужа с работы и убегала в большой супермаркет. Редко что-то покупала, но любила бродить часами с тележкой. Такая своеобразная медитация была) Мне хорошо помогала перезагрузиться.
Слушайте себя и по возможности больше отдыхайте