Всем привет!!!
Вот это метель вчера была!!! Настоящая зимняя!!! Ветер с ног сбивал!!!
Но мы мороза и ветра не боимся, домой дошли несмотря ни на что
Вот кому всё по фигу, тепло и приятно
Глада на него - стыдно с книжкой весь вечер сидеть
А вообще с бумажной книжкой лучше, чем в компе читать - в любой момент можно отвлечься, используя просто закладку, а не боясь, что экран погаснет
А я вчера решила подвигаться
Сделала:
1. Тренировку на мобильность по Блиновой
2. Растяжку от WakeUp
3. МТС по нему же
Кааааайф
На ужин был половничек куриной лапши, салат из зелёного лука с яйцом и сметаной, кусочек докторской колбаски
В 21-45 была в постели, в 22-00 буквы начали сливаться и я легла бай
Ночью уж не знаю, от кого отбиваться, кого гладить
Сначала муж замёрз, грела его. Тут же Филька пришёл, не стала к нему поворачиваться, перекинула на сторону супруга - он его муркал
Но через часик Филька всё равно ко мне подлез, пришлось его всё-таки и мне помуркать
Утром, понятное дело, в 5-30 ещё ничего не расчистили, выбирались по колеям... В результате в клуб приехала на 15 минут позже, чем рассчитывала
Но и позанималась ударно: 45 минут по системе "Мокрый фитнес" - в зале на коврике с гантельками.
Но сильно мокрого не получилось - в зале была холодина, и как только было время на отдых, я остывала
Потом небольшая МТС, и к жизни я готова
Утром на завтрак была гречка с моцареллой, 1/3 помидора, кусочек пекинки, 6 оливок, 4 кружочка сырокопчёной колбаски, кефир
На работе - кофе с пирожком с картошкой, йогурт 2%
На обед - Милти, который вчера показывала + салатик овощной с крабовыми палочками. 2 мандарина на десерт
На ужин даже не знаю, что намудрить - чего-то хочется, а чего не знаю... Печёнки куриной, наверное, с яблоками...
Вот и выходные подходят... Скоро-скоро уже в поезд и в Минск...
Номер дочь забронировала в Imperial Palace.
Посмотрела я ценник - ни фига не гуманный... И тренажёрного зала там нет. А ночевать там буду с мамой в одном номере. Дочь с женихом, его мама, его друг и её подруга - все там.
Вся в размышлизмах - сколько денег туда брать...
Завтрак в стоимость не входит, так что кормёжка - за свой счёт. Кафе за счёт молодых, как я понимаю. Билеты и гостиница оплачены.
Особых прогулок и экскурсий не ожидается, с учётом ограниченного времени...
Буду пока закругляться - совещание через полчасика, готовиться нужно
Если супруг будет работать завтра, ещё раз прокачусь до клуба - всё-таки хочу в сауне помокнуть
И до Фаберлика добраться уже край нужно - с декабря заказы стоят
Если получится, добегу до Вайлда сегодня, там меня ждут:
- прихватки с дракончиками;
- ролик для тела для МФП;
- кирпичики для йоги и растяжки;
- дверца от ящика морозильника (одну муж так открывал, что сломал на фиг
);
- штатив для телефона - заказала для фитнес-клуба для зала, на динамике телефон держать совсем неудобно
;
- гель для интимной гигиены "Я самая" - мой заканчивается, а он классный и недорогой совсем
Вот теперь точно заканчиваю, до новых встреч!
Всем привет!!!
Ну погулять-то по городу успеешь? Обидно, если совсем ничего не увидишь
хорошо я хоть поняла , что клуб рядом с работой !
А как ты думала , все мужчины хотят тепа и ласки
Наденька , главное с доченькой своей увидишься !
И такое событие прекрасное - свадьба
Передавай привет Минску и от меня , я все таки надеюсь ,
что в феврале запустят авиалинии на север !
Улыбка у тебя замечательная !
Обязательно передам!
Сколько у тебя спорта
менять настройки не пробовала? :
Просто сверху положила и в микре растопила
Я Миром не пользуюсь, поэтому туда перекладывать нужно. Вопрос - сколько
мне это сложно понять
Даааааа
Метель даааа...знатная... прикинь, я с утра бежала по таким сугробам...до сих пор зло не проходит...какой это был ППц
Денег много бери, вдруг, что-то захочется купить и не хватит...если что- домой обратно привезешь..
Знаю, что захочется однозначно, поэтому и не хочу много брать
Так я вышла из дома и побежала, а ты вон сколько сделала, поехала, еще и занималась..
В крайнем случае, кредитка будет с собой.
Да вообще я сомневаюсь, что будет время по магазинам ходить
Ты в голову не бери прогулки, раз Оксана уже всё распланировала. Невозможно объять необъятное.
Поворчу на тебя из-за еды, ладно?
Перебор калорий, ведущий к лишнему весу, работает строго по пословице "С миру по нитке - голому рубаха". Тут 10 калорий лишних, там 50, 100 - и на круг лишние 500-1000 выходят.
Ладно уж, ворчи, тем более, что и я сама на себя ворчу. Салат уже доесть нужно, поэтому хоть по чуть, но доедаю
Столько активности у тебя, умничка!
Где - то в тебе моторчик стоит...
Сегрдня Николаич подаловался, что три дня на улицу не ходил, все кровать пролеживал
Кошка даже ни малейшего сигнала не подавала сходить на улицу
В квартире +20, сама ложится и не сидит у холодильника, меньше движения-меньше аппетит.
Это точно
Не отпускает
А тебе хорошей поездки!
Такая хорошенькая на фото
Пусть всё задуманное обязательно получится
Филечке приветик, не забудь погладить любимого блондинчика от меня
Жаль, не получится с тобой в Минске пересечься...
Возможно в следующий раз точно получится