И снова здравствуйте!!!

И снова здравствуйте!!! Здравствуйте, дорогие девочки! И снова я с вами. Ненадолго меня хватило. В 2020 году начала худеть в миллион пятьсотый раз с веса где-то 81-82 кг. Худела как положено: с водой 2 литра, считала калории, тренировалась дома с Джилл и ходила с Лесли. Очень хорошо похудела...до 61 кг, причём, по-моему за полгода. Сейчас калории по-прежнему считаю, воду пью, но уже не тренируюсь (правда весной-летом 2023г тренировалась как "папа Карло", бросила, потому что результата не было). А вес прёт и не хочет останавливаться, зараза!!! Правда во многом я сама виновата, расслабилась (выходные, праздники, пиво, жрачка ночами во время застолий)... Но в течение недели ни-ни Почему-то раньше удавалось быстро скинуть всё, что нажрано за пятницу-субботу, а сейчас - мёртво, ни граммульки, всё только в плюс... Тренироваться пока не получается, хотя, чувствую, придётся поднимать свою попу Вообщем вес полностью вернулся...опять 81 кг и размеры всё те же... ОТ 87, ОБ 107 ОГ даже не мерила. Неделю сидела на овсянке, гречке, помидорках...ну хоть бы граммулька скинулась...нет, блин, только прибавилось... Забыла уже как здесь загружать фото и делать подписи к ним, прикрепила два фото, одно - до чего я дохуделась последний раз, второе - я сейчас...вообщем была Лена, стала тётя Лена Не теряю надежды стать опять Леной Всех поздравляю с Крещением! Здоровья, мира, добра! и хороших отвесов
Рейтинг:  +15
zepaevy 07
19 января в 20:29 403 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова здравствуйте!!!
  Здравствуйте, дорогие девочки! И снова я с вами. Ненадолго меня хватило. В 2020 году начала худеть в миллион пятьсотый раз с веса где-то 81-82 кг. Худела как положено: с водой 2 литра, считала калории, тренировалась дома с Джилл и ходила с Лесли. Очень хорошо похудела...до 61 кг, причём, по-моему за полгода... Читать полностью
 


Дневник zepaevy 07:



Комментарии:

19 января в 20:31
+3

19 января в 20:32
+3

19 января в 20:33
0
Почему-то фото в сообщение не вставились.

19 января в 21:54
+1
Привет, Лена)) Выглядишь отлично, на этих фото разница в 20 кг? Фигура все равно хорошая, и в большем весе
Успехов тебе в достижении цели

19 января в 22:21
+1
Спасибо

20 января в 9:45
0
Какая красивая! И на первом, и на втором фото. На первом ещё и собака классная)
20 кг за полгода - это очень быстро. Может быть начать с чего-то одного? Не есть после 18.00?

21 января в 20:54
0
Спасибо большое! Да, про после 18.00 я тоже уже думала...я с этого и начинала 27 лет назад после рождения первого сына и это мне помогло вернуть мои 50 кг. Собакен - да , наш Рэд Иванович, с нами уже 13 лет...где я - там и он....

20 января в 12:14
0
Удачи! Пусть все получится!
Выглядите замечательно и на одном и на втором фото
Как раз ничего не ушло, потому что организм в шоке - гречка, овсянка, помидоры... Чего?! Что такое?! Меня решили голодом замарить вот и стал запасать

21 января в 20:56
0
Спасибо заморишь его,этот организм


Оставить свой комментарий
B i "