У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aksu

25.01.24 + 1кг. 78.8 кг. ОГО! Больше чем со старта!!!

Всем привет!! И дневничку!! ВСЕХ Татьян С ДНЕМ АНГЕЛА!!
Вот тебе результат от посиделки, винца и пиццы..отек!! Да в туалет реже ходить стала!
Моё наказание на сегодня были Шаги, шаги.. 10.000!

Начать научиться не лениться считать все что потребляю...

отложить весы до понедельника!

начать ежедневную планку! Утром! И вечером!
Грустно но идём дальше!!!
Всем добра!

Рейтинг: +9

Aksu

25 января в 19:07

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2029675/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25.01.24 + 1кг. 78.8 кг. ОГО! Больше чем со старта!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!! И дневничку!! ВСЕХ Татьян С ДНЕМ АНГЕЛА!!<br>Вот тебе результат от посиделки, винца и пиццы..отек!! Да в туалет реже ходить стала!<br>Моё наказание на сегодня были Шаги, шаги.. 10.000!<br>Начать научиться не лениться считать все что потребляю...<br>отложить весы до понедельника!<br>начать ежедневную планку! Утром! И вечером...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2029675/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2029675/
              ]25.01.24 + 1кг. 78.8 кг. ОГО! Больше чем со старта!!![/url][/b][/size]
              Всем привет!! И дневничку!! ВСЕХ Татьян С ДНЕМ АНГЕЛА!! Вот тебе результат от посиделки, винца и пиццы..отек!! Да в туалет реже ходить стала! Моё наказание на сегодня были Шаги, шаги.. 10.000! Начать научиться не лениться считать все что потребляю... отложить весы до понедельника! начать ежедневную планку! Утром! И вечером! Грустно но идём дальше!!! Всем добра! [b][url=https://www.diets.ru/post/2029675/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aksu:

10.02.24 78.3 ушла в плюс!
30.01.24 вес 77.1 - 1.7кг. ещё не могу вернуться к предновогоднему весу!
• 25.01.24 + 1кг. 78.8 кг. ОГО! Больше чем со старта!!!
24.01.24 +400 77.7
20.01.24 -400 вес: 77.3

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Комментарии:

Old_14

26 января в 8:12

Молодец, что не сдаёшься и ставишь цели!!! Всё получится!

Ответить

Елена Симф

26 января в 9:28

Отличные планы!

Пусть всё получится!

Ответить

Aksu

(автор поста)

26 января в 11:25

Ответить

Aksu

(автор поста)

26 января в 11:26

Ответить

Nataliminsk

28 января в 0:28

Вот прямо удивляюсь. У тебя всегда всё получалось! Не обзывайся на себя! Ты молодец в умении держать себя в форме!

Ответить

Aksu

(автор поста)

28 января в 10:38

Да! Чем старше, тем сложнее! Борьба за граммы!! Зимой вообще тяжелее, кушаем больше!

↑ Ответить

Nataliminsk

29 января в 17:39

Я нашла свой дневник за 1998 год. Вес 65 кг, я бегаю, приседаю, качаю пресс, танцую под видео, разгрузочные дни на морковке или яблоках. Чего только я не делаю, чтобы скинуть вес. Мне бы сейчас хоть 78! Эта гонка с похудением пожизненная. Просто хобби уже!

↑ Ответить

Aksu

(автор поста)

30 января в 11:28

Похудеть на самом деле легко а вот удержать другое!! В твоём случае питание должно быть на первом месте! Есть можно все но в дефиците...Спорт очень сильно разгоняет аппетит... !!

↑ Ответить

Nataliminsk

31 января в 20:24

Есть в дефиците. Как птичка. Я же малоедка, просто ротик большой.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы