В дополнение к дневному посту...
Вчера варила костный бульон в мультиварке, а получился холодец... И вечером, после работы мы его рубанули с салатом и зеленью. Вот так... Я выполняю свои планы
. Поругайте меня...
Я -Таня, и я - п.»»болка.
А на самом деле поняла, какая это гениальная штука при моем ритме. Купила костей свинины и говядины (суповой набор). Поставила в мультиварку на 7 часов, и пошла по делам или спать. Потом добавила всего необходимого, еще час.. И почти готово. Небольшой объем и разбирается быстро.
Заливается в контейнера и берется на работу с той же зеленью... А то сегодня куском говядины давилась... И муж обрадовался.. Любит это дело.
Калорийность около 250 ккал, а то и меньше... Вот только как кбжу считать.. Ну и фиг с ним, загружу из интернета среднюю. Да и салат пошел, как никогда...
Короче, мне не стыдно. Это не алко и не конфеты, как то оно встанет на свои рельсы, мое похудение
. Сегодня до 16 ничего , кроме воды.