День 22.

Всем доброго вечера
У меня он не очень добрый. Разогревала ужин, позвонил бывший муж, папа его умер Я как разревелась, только недавно успокоилась более менее, и то сейчас до сих пор, даже, глаза на мокром месте Хороший был человек, внуков своих очень любил, очень жаль!!!
Голова разрывается, выпила сейчас таблетку, отчёт будет кратенький сегодня.
По весу сегодня стоим на месте. И то хорошо, что не плюс. Вес: 85.2 кг.
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.


На завтрак не охота было что-либо делать, поэтому не стала заморачиваться и съела два бутерброда (ржаной хлеб, масло, колбаса) с кофе.


Потом пока было время до отъезда по делам, решила "отмокнуть" в ванне. Набрала воды, добавила соль для ванны с лавандой, немного полежала, порелаксила, так сказать. Да в порядок себя привела хоть, кремики, патчи, и т.д.
На обед пюре с зубаткой г/к.


Потом пока ждали ребёнка от логопеда, пошли с мужем в кофейню, выпили по кружечке кофэ. Фото не делала.
А потом...так ждала сегодняшнего дня... Насмотрела я тут как-то себе боди. Заказала всё-таки, не удержалась. Но с учётом на похудение. И вот вчера вечером приходит сообщение, что оно меня ждёт! После занятия поехали забирать. Кайф! Оно такое красивое Раньше смотрела на картинку и мотивировалась, теперь буду в живую на него глядеть и мотивироваться


Ну вот. А потом эта горестная новость...руки затряслись, еле своим ужин в тарелки положила. Сама ничего не хочу.
Выпила только кружку молока с мёдом и маслом позже.


Ну и решила себя делами нагрузить, чтобы успокоиться и не грустить. Пошла вешать очередную стирку.
Хороших всем выходных, дорогие! Берегите близких!