Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 03-05.02.2024. День 17-19

Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 03-05.02.2024. День 17-19 Всем привет!!!
Ух!!! Вот на этот раз я выходными почти довольна, хотя и тюленьства было хоть отбавляй, но уже намного лучше!!!
В пятницу порадовало солнышко, тем более, что с работы я ушла с учётом раннего прихода и сокращённого дня - в 15-45, так что покайфовать на улице успела!



Но пешком от станции не пошла - оказалась нерасчищенной пешеходная тропинка.
Нет, пройти по ней было можно, но черпать мокрый снег ногами не захотелось
Активностей, кроме приседаний, больше не было - решила отдохнуть от всего, тем более, что я же в бассейне была.
Поэтому - релакс

А в субботу собралась в Домодедово.
Любимый ещё в пятницу предлагал составить компанию, но...
Хотя отмазка железная, конечно - он в пятницу на работе с лесенки упал - обломилась ступенька, и заработал хороооший ушиб бедра... Хорошо хоть внутрь помещения грохнулся, а не наружу - лететь 3 метра на бетон и железяки
Поэтому все выходные провалялся с йодовой сеточкой в состоянии покоя, включая завтрак, обед и ужин, ну и перекусы в том числе, в постель, к телевизору

Итак, первым пунктом был поход к гинекологу.
До этого я там была в ноябре. Нужно было прийти спустя 10 дней после визита, но... То я закрутилась, потом она заболела, а потом и вовсе в декрет ушла.
Потом новогодние праздники и так далее.
В общем, вчера выбралась







По результатам - назначили лечение - свечки там какие-то, вот КД пройдут, и вперёд.
Мужу рассказала - он сразу - и мне нужно? Что ТАМ???
Не, говорю, тебе оно не надо, только если сам захочешь
По диагнозу - просто небольшое воспаление на шейке. Нужно пролечиться, потом ещё раз анализы сдать, а в конце февраля - на кольпоскопию.
Теперь главное - опять не забыть и не забить

Потом - за покупочками
Это для салатиков

Далее зашла в Фаберлик за последний бонусным заказом.
Вроде бы всё, затарена надолго... Надеюсь...
2 мини-набора окси-карбокси - 3-х ступенчатая программа. Одного набора хватает на 2 применения. Мне нравится, брала полноформатный, но в этот раз мини захотелось
Масочка для лица на пробу.
Травяной сбор - 2 штучки

3-х ступенчатая программа для рук, кроме крема - их у меня и так с запасом
На весну - набор: дневной+ ночной крем + крем для век + гель для умывания

Гель для мытья посуды, жидкость для снятия стойкого макияжа, мицеллярка, маска для волос, бальзам для волос!
Довольна как слон!!!

Потом дома традиционно - шейки с Саперави
Филюшастый бдит!!!



Вчера была головомойка, вот такая вот масочка



Готовила много чего, не всё щёлкала
1. Тушёные кабачки (из моих замороженных) со стручковой фасолью (не ела ещё)
2. Кальмары сварила и пожарила с луком (тоже не ела)
3. Тилапию разморозила, сегодня пожарить планирую вечером
4. Макароны сварила
5. Муж заказывал картошку жареную - да пожалуйста
6. Делала по Ленивому Кулинару такие вот котлетки - специально для них бекон покупала
Мне очень понравились, а супруг любимый сказал, что сладковаты, что не помешало сточить штук 5



На ЮТубе нашла вот такую подборку фильмов.
Посмотрела два: 1-й "Без комплексов"
Неплохой, но скучноватый фильм.
Семейная пара, он попадает в аварию, слепнет и становится как ребёнок.
Она уже 5 лет ухаживает за ним, потом пишет книгу, где описывается её жизнь. И друзья.
Но в отпуске, когда книга издана, друзья читают эту книгу и возмущаются - считают, что она их описала совсем не такими, какие они есть.
В общем, простой жизненный фильм. Для спокойного просмотра

2-й "Он тебя не отпустит"
Этот пожёстче - триллер.
У психиатра пациентка кончает жизнь самоубийством, так как он применяет к ней новаторские методы. А может, и не из-за этого...
До этого у него погибает сын, в семье напряжённые отношения
Брат погибшей девушки сближается с семьёй психиатра, насколько можно...

Сегодня не поехали в фитнес-клуб, решили поспать подольше.
Это было ошибкой... Если рано приезжали за 45 минут, сегодня ехали почти 2 часа...
На фиг, буду продолжать рано вставать.
Потому что и так расслабилась на выходных, а сегодня даже зарядку делать было лень
Сегодня новая блузочка. Не помню уже, сколько она провисела
А, нашла, забрала я её 10.02.2020

Взяла в электронной библиотеке книжку:

Эту прочитала. Разочарована.
Про вампиров. Автор, правда, сразу дала комментарии, что история навеяна "Сумерками", но... Думаю, подросткам больше бы понравилось.
Есть 4 части, но больше не хочу, слишком уж примитивноэ

Эта сейчас в процессе.
По ней есть аж 4 экранизации.
Пока нравится, но написала суховатым текстом. Что и неплохо, читается всё равно легко

Это 2-я часть прочитанной 1-й (всего 3)
Сладкая история с девушкой-киллером и красивейшим мафиози.
1-я часть не впечатлило, но уж очень хороши отзывы о продолжении, поэтому решила дать шанс истории.

Ну и нашла ещё на Ютубе вот такую диетку
Точнее, план питания на 1 500 ккал.
Вроде бы и несложно
Если интересно - прошу на этот канал, я скрины сделала, но там есть видео-описание и рецепты всего этого. S-fit называется











Сегодня у мамочки День рождения
Хотела ей денежку выслать, но в субботу они с моей сестрой ходили по магазинам и купили аж 4 куртки
Оля предложила их в подарок напополам.
Я, естественно, согласилась, так что с подарком ситуация решена







Вот теперь, кажется, и все новости
Всем хорошей февральской недельки, не мёрзните и будьте здоровы и счастливы!!!
Рейтинг:  +76
Old_14
5 февраля в 9:33 2 607 55
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поехали в марафон (челлендж 50 дней до 8 марта))) 03-05.02.2024. День 17-19
  Всем привет!!!
Ух!!! Вот на этот раз я выходными почти довольна, хотя и тюленьства было хоть отбавляй, но уже намного лучше!!!
В пятницу порадовало солнышко, тем более, что с работы я ушла с учётом раннего прихода и сокращённого дня - в 15-45, так что покайфовать на улице успела!
Но пешком от станции не пошла - оказалась нерасчищенной пешеходная тропинка... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

5 февраля в 9:51
+5
Маму с днем рождения
Куртки удачные
Успешного лечения, Надя

5 февраля в 10:26
+1
Оксаночка, спасибо!!!

5 февраля в 10:08
+1
Надя, мамочку с днем рождения
Куртки все отличные. Я думаю, подарок - супер.
Не запускай лечение, здоровье - наше все
Меню интересные. Сохранила . Еще бы получилось следовать им

5 февраля в 10:27
+1
Наташенька, спасибо большое!!!
да, главное, что сама мама куртками довольна
Таша_Анатольевна_Я пишет:
Меню интересные.
главное, что простые

5 февраля в 10:28
+1
Я там тебе в телеграме написала, глянь, как время будет

5 февраля в 10:14
+2
Мама с ДР, самое главное здоровья. Курточки супер, у моей 9 февраля ДР, вчера сумочки в валберис выбирали, одну взяла из них как подарок. С 8 мартом тоже определилась с подарком взяла билет в филармонию)

5 февраля в 10:28
0
Спасибо большое!
Сама бы я выбирать не стала - только то, что ей самой понравится

5 февраля в 10:16
+2
Надя, привет
Поздравляю маму с днем рождения! Куртки классные, сидят просто тлично
Филька, как всегда, лапочка
А за какое время у тебя расходуется тюбик крема? Я все смотрю, как девочки покупают уходовую косметику, и думаю - то ли я чересчур экономно пользуюсь, то ли средств у меня мало. Я что-то новое покупаю раз в месяц от силы, а то и раз в квартал Может, конечно, это потому, что я беру по нескольку штук за раз

5 февраля в 10:30
+1
Анечка, спасибо!!!
Anna-FFM пишет:
А за какое время у тебя расходуется тюбик крема?
Вот не засекала время... Тем более, что я не одним пользуюсь до окончания, меняю... Вот минус сильный был - зимний был в ходу. Ночных у меня 2 - один обычный, другой типа ночной несмываемой маски, чередую... Для шеи и декольте - отдельный.
Сегодня вот в качестве дневного просто бустер использовала... Так и пользуюсь всем потихоньку
Anna-FFM пишет:
беру по нескольку штук за раз
Вполне может быть

5 февраля в 10:17
+2
Надюшка , мамочку с днем рождения . Хочу ей пожелать всегда чувствовать себя счастливой, желанной, любимой и нужной, важной, дорогой, успешной и оживлённой. Курточки очень удачные ,вы молодцы



Ты такая молодец, дай бог и тебе здоровья , на все твои начинания и задумки !
Спасибо , что заботишься и о нас , меню интересное в фото

5 февраля в 10:30
+1
Спасибо большое!!!

5 февраля в 10:24
+2
Мамочку с днем рождения
Самое главное здоровья

5 февраля в 10:31
+1
Спасибо!!!
да, здоровье - наше всё!!!

5 февраля в 10:35
+1
Муж пусть осторожнее там!

Хорошо, что у гинеколога ничего серьезного.


Меню хорошее. Не голодное и "не диетное". Автор макароны видно очень уважает .

Мамочку с днём рождения! Здоровья! Курточки отличные!

5 февраля в 11:31
0
akazlij пишет:
Автор макароны видно очень уважает
Я тоже заметила
Спасибо, Анечка!!!

5 февраля в 10:42
0
Привет, худеющим в марафоне!
Очень здорово второе фото получилось, с отражением потолка.

Old_14 пишет:
с лесенки упал
Офигеть!
Сегодня получше?

Old_14 пишет:
поход к гинекологу
Old_14 пишет:
По диагнозу - просто небольшое воспаление на шейке
Будем считать, поход удачный.
Пролечиться только надо, Надя!

О! Мидии от нашего родного Vici.

Old_14 пишет:
затарена надолго
Я тебе не верю!
С морошкой серия классная.

Old_14 пишет:
шейки с Саперави
А мы, кажется, соскочили с Саперави.
У нас дороговато, без скидок порядка 10 евро, в зависимости от марки.

Old_14 пишет:
Если рано приезжали за 45 минут, сегодня ехали почти 2 часа.
Обалдеть, мы за 2 часа с хвостиком до границы доезжаем.
Эх, Москва, Россия...

Old_14 пишет:
забрала я её 10.02.2020

Мне на тебе понравилась.
И удачный ракурс фото, прям похудевшая получилась.

Old_14 пишет:
план питания
Неплохо выглядит. И совсем на диету не тянет, ты права.
Но вот калорийность некоторых блюд, имхо, занижена.

Old_14 пишет:
Сегодня у мамочки День рождения
Здоровья и долгих лет ей!
Хорошо приодели маму. Последнее пальтишко (куртка) понравилось больше всего.

Удачной недели, Надежда!

5 февраля в 11:34
+1
Эля_17 пишет:
с отражением потолка.
Да, из окон офиса виды неплохие
Эля_17 пишет:
Сегодня получше?
Да вроде... Не признается же, если и что не так...
Эля_17 пишет:
Эх, Москва, Россия...
Даже не Москва... Я в Воронеже тоже до какой-то работы 1,5 часа добиралась... Было дело...
Эля_17 пишет:
И удачный ракурс фото
Ракурс-ракурс
Эля_17 пишет:
Здоровья и долгих лет ей!
Спасибо, Элечка, кстати, ей тоже больше всего последнее понравилось!

5 февраля в 11:41
0
Old_14 пишет:
Не признается же, если и что не так.
Знакомо.

Old_14 пишет:
1,5 часа добиралась.
Не хило. Вроде у нас в Курске таких долгих маршрутов до работы не было.
Но Воронеж раза в 2 больше, да?

Old_14 пишет:
ей тоже больше всего последнее понравилось

5 февраля в 13:56
+1
Эля_17 пишет:
Но Воронеж раза в 2 больше, да?
Миллионник, больше Курска однозначно
И очень узкие дороги

5 февраля в 15:02
+1
Курск = Таллинн. Меньше поллимона.

5 февраля в 16:11
+1
А больше, может, и не нужно

5 февраля в 17:20
+1

5 февраля в 11:05
+2
Маму с днем рождения, модница какая, молодчинка
Хорошей недели!

5 февраля в 11:34
+1
Танюша, спасибо!!!

5 февраля в 11:29
+2
Мамочку с днём рождения! Куртки отличные

5 февраля в 11:35
0
Галиночка, спасибо большое!!!

5 февраля в 12:23
+2
Хорошо, что поход к гинекологу обошелся малой кровью
Желтая курточка у мамы - самая нарядная, молодит очень, типа последней очень любит моя собственная мама уютная и теплая (желтая у нее тоже была - в свое время собрала в ней кучу комплиментов)
Хорошие подарки

5 февраля в 13:57
+1
Да, я тоже рада.
Дракошка76 пишет:
молодит очень,
Думаю, жёлтый цвет всегда освежает, особенно зимой!

5 февраля в 12:53
+2
Мамултке здоровья и радости
Долину кукол взяла?)) Буду ждать отзыв.
2020 года выкупа это сильно

5 февраля в 13:57
+1
F_21 пишет:
Буду ждать отзыв.
Как только очередь дойдёт - обязательно!

5 февраля в 13:04
+2
Надюша, присоединяюсь к поздравлениям маме Главное, здоровья!

новая блузочка
да это уже выдержанная блузочка
Очень удачный вырез и расцветка хороша. Но ещё лучше длина. Кстати, по блузочке можно сравнение твоей фигуры за 4 года сделать.

5 февраля в 13:58
+1
Инночка, спасибо!!!
InnaS пишет:
это уже выдержанная блузочка
Это уж точно, нависелась

5 февраля в 14:01
+2
Мамулю с днем рождения доча-Надюша вроде тоже молодец

5 февраля в 15:02
+1
Спасибище!!!

5 февраля в 16:26
+2
долгих лет жизни и здоровья маме

6 февраля в 9:00
0
Спасибо!!!

5 февраля в 16:36
+2
Наденька, с Днём рождения мамочку! Здоровья, удачи в делах, бодрости, любящих правнуков!
Пете быть поосторожней, не падать! Пусть быстрее восстанавливается!
Блузочка очень тебе идёт!
Курточки мамины
Мне больше всего последняя понравилась, но все заслуживают внимания!

6 февраля в 9:00
+1
Спасибо большое, дорогая!!

5 февраля в 17:23
+2
Old_14 пишет:
Это для салатиков
Моя любимая еда, без салатиков, без ничего
Old_14 пишет:
Теперь главное - опять не забыть и не забить
Ты уж постарайся, внеси в свой очередной план, тогда точно не забудешь!
Old_14 пишет:
Взяла в электронной библиотеке книжку:
я ее читала лет 10 назад, как она мне понравилась!
Old_14 пишет:
Сегодня у мамочки День рождения
Поздравления твоей мамочке и самые лучшие пожелания!!!!
Мама у тебя молодец, очень приятная женщина, да еще и модница!
Надюша, на одном из фото мне примерещился памятник Ленину, или я ошибаюсь?

6 февраля в 9:02
+1
tatyana2702 пишет:
Моя любимая еда
Не, без салатиков слишком масляно, на мой вкус
tatyana2702 пишет:
внеси в свой очередной план,
Это всё февральский, подкорректировать нужно
Спасибо за поздравление!!!
tatyana2702 пишет:
памятник Ленину, или я ошибаюсь?
Да, на центральной площади города Домодедово стоит ещё Ильич, никем не тронутый

6 февраля в 10:53
+3
Old_14 пишет:
никем не тронутый
Обалдеть.....везде уже поснимали, а тут стоит для истории. Самое интересное, что нынешние дети и не знают, кто это такой.
А ведь он перевернул историю. Спрашивают кто такой Маркс и Энгельс..., но я прекрасно понимаю, что пробелы в знаниях, не всегда их вина.
Поэтому никогда не стыжу и не ахаю, а просто рассказываю. И рада тому, что интересуются

6 февраля в 11:00
+1
Даже не помню, чтобы у меня кто-то про эти личности спрашивал

6 февраля в 18:18
+1
У меня работа такая Спрашивают все

7 февраля в 8:22
+1
Тогда понятно

5 февраля в 17:50
+2
Надюша, блузочка хорошо как тебе
Мамочку с днем рождения! Здоровья!
Модница она у тебя

6 февраля в 9:03
+1
Наташенька, спасибо, дорогая!!!

5 февраля в 18:21
+2
Мамочку,Надюша,с днем рождения! Всего ей самого хорошего-и здоровья побольше!

6 февраля в 9:03
+1
Валюшенька, спасибо!!!
Здоровье - наше всё!!!

5 февраля в 20:42
+2
Маму с Днем РОждения!
Здоровья и благополучия!
Отличный подарок

6 февраля в 9:04
+1
Ириночка, спасибо большое!!!

6 февраля в 12:50
+1

5 февраля в 21:56
+2
Old_14 пишет:
В пятницу порадовало солнышко
Ой какая красота! Нас последнее время тоже солнышко радует, так приятно И вообще февраль так хорошо начался, тепло, мм
Мясо+мясо Посмеялась)
Маму с днем рождения!

6 февраля в 9:04
+1
solnce1 пишет:
Мясо+мясо
Нет, ну классно же!!! И вкусно!!!
Спасибо за поздравление!!!

6 февраля в 10:17
+1
Маму с прошедшим ДР!
Курточки
Насыщенные деньки были.
Котлеты понравилсиь

6 февраля в 10:34
+1
Танюша, спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "