03.02

Добрый вечер!

03.02

Вес утром: 57,6 кг

Завтрак: яичница с молоком (159 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.



Обед: гречка с мясом (176 гр) и черный с 1 ложкой сахара.



Полдник: банан (86 гр).



Ужин: омлет с молоком (100 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.



Что я полезного сделала сегодня:

- Постирала вещи, немного прибралась

Планирование бюджета на февраль.

Доходы: 23800р
Расходы:
1. Питание и прочее = 11900р
2. Садик + кружок = 2400р
3. Связь + интернет = 1100р
4. Кредитка = 2900р
5. Транспорт = 1500р
6. Квартплата = 4000р

Траты за сегодня:
754р - в валдберисе заказала новые формочки для тортов (не удержалась)
Остаток до конца месяца: 11146р

Почти 2 недели я сильно болела, пришлось пить антибиотики, сейчас остался небольшой кашель, калории не считала, было не до этого, сейчас возобновляю контроль за питанием.