Всем доброго вечера!
Сегодня 5е число, а значит подведение итогов за месяц.
По весу сегодня стоит на месте. Вес: 84.1 кг.
Было/Стало:
Вес: 89.3/84.1 кг.
Шея - 36.5/35 см.
Грудь - 110/106 см.
Под грудью - 94/90 см.
Талия - 92/85.5 см.
Живот - 121/116.5 см.
Попа - 123/120.5 см.
Ляха - 76.5/74 см.
Рука - 35/34.5 см.
Икры - 45.5/44.
% жира: 48%(42.7кг)/44%(37кг)
ИМТ: 35.7(ожирение 2й ст.)/32.8(ожирение 1й ст.)
Цель ставила завышенную, думала, пока водичка уйдёт, пока то, сё...
Не дотянула.
Я не расстроена, т.к. больше ориентируюсь на объёмы. Цель на февраль побольше активности и продолжать тренировки.
По весу...хочу увидеть на весах 80-81 кг!
В феврале у нас много дней рождений!
Но я только сегодня сделала исключение и ела всё, что захочется! Сегодня я именинница, мне мозя
Д.р. отпраздновали дома всё-таки, заказали пиццу 4 сыра, суши. Ребёнок с мамой сделали тортик. Сюрприз
Коржи выпекли, начинка - творог, киви, мандарин.
Я сегодня покупая свечи для торта (не помню, даже, когда свечи такие в виде цифр брала себе
), к слову, ходила в магазин со знакомой, показываю ей сначала цифру 31, потом местами поменяла и говорю, что пусть лучше будет 13!
Прям как в фильме " Из 13 в 30"
)) Только мне бы наоборот!
Ещё наконец-то купила свечи для ванны. Хочу вот прям ванну при свечах! Или свечи при ванне...
Днём тоже прикол был) Я себе прошлой весной решила сделать пряди на чёлке фиолетового цвета.
Последний раз красила перед Н. Г. Цвет потихоньку смывался, начала подумывать о том, чтобы сделать нежно-розового. Но решила не экспериментировать, покрасила сегодня снова в фиолетовый.
Ну и в общем, я такая голову помыла, в душ сходила, а муж почти уже вот-вот домой приехать должен был. Ну я давай по быстрому лицо поскрабила, тоником протёрла, налепила патчи под глаза и решила воспользоваться тканевой масочкой. Брала с огурцом которая, мне очень понравилась!
Ну и пошла лежать 15 мин. Вспомнила, что есть патчи ещё и для губ! Налепила ещё и его до кучи
И сижу такая вся красивая...
Красотка, блин...
Моя самая любимая песня на день рождения
youtube width="400" height="225"]YQ21mnJJdOk[/youtube
Девочкам огромное спасибо за поздравления!!!
Очень приятно! Спасибо, что вы есть!
Люблю!
Всем приятных снов и хороших отвесов!
Очень Но хотелось бы и фото без масок, пряди рассмотреть))
Ася, супер! Я тебя поздравляю, это отличный результат, ты просто умничка
Спасибо, спасибо, спасибо!
Это я на физио ходила
А тут уже очень сонная, но захотелось пофоткаться
Под маской видна красотка!
Поэтому ты крутая красотка
Я только недавно узнала,что есть маски-патчи...для губ, в шоке была, я с уходом не очень, первый раз вот кремики купила, маски брала,но не знаю, большинство лежит, вот новые купила ими начала пользоваться, в общем только после 40+ пришла к тому, что косметика нужна... а может и передумаю потом
Я когда эти патчи для губ увидела, тоже сначала в шоке была, потом повелась на рекламу и решила заказать
Да я тоже с уходом не особо, недавно вот накупила кремчиков, масел, тоников, масок, и т.д. Но не всегда пользуюсь, ещё не вошло в привычку
С прошедшим