 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
| Рейтинг: +61 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет!!! Что за привычка прыгать на весы после завтрака... Эх... Но это на мою мотивацию не влияет, к счастью, так что идём дальше Захотелось похвастаться вчерашним ужином: тушёная стручковая фасоль с кабачком, жареный с луком кальмар, томатный сок свой Хлебушек ржаной Сделала ещё самомассаж на 12 минуток - довольная как слон... Читать полностью |
Дневник Old_14:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Размораживаю, чищу.
В кипящую подсоленную воду опускаю.
Варю до закипания + 3 минуты.
Вытаскиваю на тарелку, остужаю
Режу колечками, режу лука как можно больше (я его люблю) колечками или полуколечками, если луковицы большие
Жарю на подсолнечном масле сначала лук до золотистого, потом кальмаров добавляю. Минут 12-13.
Приправы: чёрный перец молотый, чеснок молотый, соль немного, чуть куркумы для цвета.
Всё)))
Спасибо за информацию!
Ох уж этот капитальный ремонт...Деньги собирают, а что ремонтируют на эти деньги - не понятно.. Мы платим налом и деньги уходят в Кемерово ( если что)
Посмотрела на твой ужин и стала вспоминать, а есть ли у меня кальмары... Видимо, уже нет... Буду рыбку доедать.
Хорошего дня. Надюш!
Это уж точно...
У меня на ужин тоже рыбка
Вот такого тоже не понимаю.
Блин! Вчера редиска, сегодня кальмары.
Я не успеваю за тобой! Когда вы успеваете всё съесть?!
Хотя 5 котлет... Это я про последний закусон Пети, описанный тобой.
Фигня, конечно. Но с мамой ты правильно решила.
При таком ценнике я бы выкупила.
У меня есть вот такой пылится в гардеробной (всё-то у меня есть!
Кстати, мне дарсонваль давали на пробу после какой-то аппаратной процедуры на лицо в моей косметической клинике.
У них такой же портативный есть, вот дают людям, значит, работает.
Когда я своим пользовалась с целью подтянуть лицо (для волос не пробовала, без нужды), то был видимый результат.
Потом (это в моём стиле!
Вот сегодня начну опять минут по 5-7 делать.
Спасибо тебе, Надя, за пинок!
Еще бы кальмары... Или ну их?..
Отличной среды тебе, дорогая!
Пиши еще, может сподвигнешь меня еще на какие добрые дела...
Импульсного переменного токи используются в медицине и косметологии более 100 лет.
Я не вдавалась в историю, просто отметила, что в моей довольно прогрессивной и новаторской косметической клинике его тоже используют.
Мой посыл был в том, что ни личный опыт, ни опыт одной прогрессивной косметической клиники не являются доказательством эффективности.
Но раз медики решили его купить, значит, проанализировали состояние дел.
Хочется верить, клиника у нас хорошая, даже в Хельсинки их филиал очень известен.
Англоязычные не читала, не сильна настолько в английском языке.
Читала про корейских ученых, на российских медпорталах и косметических сайтах.
Тут мы с тобой расходимся во мнении.
Именно такими отзывами я и пользуюсь, когда собираюсь что-то купить.
Если многим людям помогло, то может и мне поможет.
Я так считаю и, если вещь не бьет ощутимо по карману, то покупаю.
У меня есть подруга, она отрицает всё: пищевые добавки, аюрведу, массажи, лазер, уходовые косметические средства, в свои 60+ она ни разу не была у косметолога. Ее выбор.
Мне, в частности, аюрведа очень помогла, в серьезных случаях, и не только в косметических целях.
Вот взять массаж, есть ли доказательная медицина по результатам его применения?
И насколько его польза доказана? Как определить - именно массаж помог или еще что-то?
Может просто время пришло, что какие-то проблемы исчезли?..
Так же и с косметологией. Мне отчасти наплевать - доказана польза от какой-то конкретной процедуры или нет.
Может быть просто я не нашла нужной информации, тоже вариант.
Я сама способна оценить результат. Но это мой опыт, мой организм.
Может у другого так не сработает или сработает, когда у меня не сработало.
Про пищевые добавки конкретно сегодня со мной лучше не говорить, как раз сегодня человек мне показал набор "чудо-средств" за бешенные деньги. У человека эти деньги были последними, но он поверил в отзывы. Вроде убедила, чтоб не принимал, потому как может навредить себе ( хотя состав указан, но без дозировок, и эти ли вещества в препаратах - неизвестно).. Сижу теперь думаю, как бы помочь, чтобы поддержать бедолагу, который помощь материальную не берет.
Да, я помню твое отношение.
Но вот и со мной лучше относительно аюрведы, например, не говорить.
Доверяю своему опыту применения и опыту родных, друзей, знакомых.
У нас работает. И пусть работает.
Надя, ты извини, что захламляем твой пост.
Я больше не буду! Сливаюсь с темы.
Мнения все разные, все имеют место быть, и каждый берёт для себя то, что именно ему нужно. Или хочется
Кальмаров сточила за 2 дня, салат ем 2 дня и ещё на 2 осталось
А что подтянулось-то?
Неееет
Кальмаров ну - не может быть и не должно!!!
После кальмаров-то? Ммммм... Я подумаю
Овал лица.
И я подумаю!
И слава Богу, с волосами всё нормально у меня.
А когда были проблемы, то я их быстро решила с помощью Evonia.
Уже рекламировала эту пищевую добавку тут.
У нас порядка 20 евро.
А как они тебе помогли? Предотвратили выпадение?
Я реально испугалась.
Буквально через неделю приема выпадение резко снизилось, а последние капсулы я пропивала уже просто для того, чтобы пройти весь курс.
Кстати, в тот же период сильно лезли волосы у моего мастера-парикмахера. После 3-х поздних родов.
Я поделилась своим опытом, она прикупила Evonia и на следующей моей стрижке (через месяц) очень благодарила меня за совет.
По витаминам свой сравнила Merz, почти 1:1. Покупала, но бросила.
Что бросилось это кроме витаминов у Evonia масла семян рыжика, льна. Масло семян пажитника, впервые слышу…улучшает состояние волос.
Может проблем не было и поэтому...
А как ты гормоны определяешь?
Выдержка из статьи, на случай, если не откроется:
"Эффективно\не эффективно - ну хз, доказательств (читай, исследований) нет.
Безопасно\ не безопасно - опять же, доказательств нет.
Так что у нас с вами 2 варианта:
-пойти по пути доказательной медицины и признать, что дарсонваль - скорее плацебо, так как не имеет абсолютно никаких доказательств эффективности. (Пожалуй, так и сделаю. Я ведь тоже гордый обладатель дарсонваля))
-закрыть статью, написать\не написать в комменты "а вот мне\тете Кате\ грузчику Вазгену помогло" и юзать дарсонвальчик дальше)))"
Что значит фраза доволен как слон?
То есть «как слон» может означать просто «очень сильно» применительно к чему угодно, в том числе и к «удовольствию». Ведь слон - огромное по сравнению с человеком живое существо, поэтому в выражении «как слон» мы в шутливой форме многократно усиливаем какую-то эмоцию или свойство.
А Дзен, по твоему мнению, конечно доказателен?
Про "абсолютно никаких доказательств" не согласна.
Тот же гугл выдает несколько ссылок на медпорталы и проведенные клинические исследования (это же доказательная медицина, когда ученые проводят?).
Эля, а ты сами исследования прочитала? На какой выборке они проводились, сколько времени? Какова чистота этого исследования?
В медицине есть уровни доказательности, по которым делаются выводы.
Не ходи ты на эти весы, ну их. Объемы уходят и отлично
Надо завтра с силами собраться и замериться
Что за дарсонваль, не знаю, но всякие такие аппаратики у меня лично пылятся без дела. Есть массажер для лица, массажер для тела, сушка для лака, аппарат для педикюра, аппарат для маникюра. Фен с насадками, плойку, утюжок, эпилятор в свое время отдала маме, мне очень лень такими штуками пользоваться
Да вот же, вроде бы и хочется, а лень
У тебя все продумано с питанием, если что то не то ,
так с физ.нагрузкой думаю все сгорает !
Так что так держать и заряжать нас
Солнечного дня и шикарного настроения
Спасибо, Людочка!!!
Ты умничка, спортсменка и красавица!
Я тебя понимаю, подружка.
У меня привычка каждое утро, после пробуждения, голой на весы.
Мне твой ужин понравился, всё вкусно и полезно, молодец, дорогая
но я ходила на процедуры, и периодически записываюсь
После ковида волосы были в очень плачевном состоянии. Парикмахер посоветовала Никотиновую кислоту в ампулах (есть специально для волос) продается в аптеке. После мытья волос наносится на кожу головы с легким массажем. Вещь рабочая. За полгода восстановила волосы. Месяц делала , месяц отдых. Вдруг пригодится.
Волосы у меня удивительным образом перестали сыпаться после того, как я накачалась витаминами группы В ( по рекомендации врача) и стала пользоваться ампулами и шампунем, что показывала ранее в заметке. Сейчас на расческе волос почти нет даже после сушки феном. Посмотрим, на сколько хватит.
Сейчас просто валяется, благо шкафов много.
Маме в поликлинике курс дарсонваля делали.
Мне в косметологической клинике сказали, что дарсонваль кожу сушит, он хорош при акне, постакне и тд. При использовании есть свои тонкости; лично я его не стала применять при борьбе с отеками.
Понятно
Ужин я заценила, все люблю
Про дарсонваль - надо пробовать. У меня валяется, несколько курсов пробовала - ничего не заметила (именно волосы, специально выбирала с насадкой-расческой). Но думаю, зависит от причины, это я сейчас после всех обследований понимаю, что дарсонваль с моей проблемой просто не помог бы
Понятно, спасибо за информацию!!!
Если для роста волос поможет, то - бери! Ты же не куришь, и не думаю, что Пётр будет против
Необходимости-то как таковой нет