Самодисциплину, конечно, здорово вести, но тогда не знаешь, что писать в отчете. Тем более захожу на сайт с телефона и бывает, что попадаешь и не в ту ячейку и плюсик за выполнение снимается, вот сидишь и тык-тык, тык-тык по этой таблице, а если еще и что-то под зависнет
Если кратко, то я молодец. Практически все выполняю из поставленного на февраль.
Практически это все жизненные обстоятельства.
Нет ходьбы. Двое сидят дома с горлом и я никуда не выхожу. В субботу закупились продуктами, я и довольна. Думала, что буду оставлять их хотя бы на 30 минут одних дома. Но после того, как недавно Настя засунула себе косточку от апельсина в нос, не спокойно мне.
Баночный массаж живота. Был перерыв 2 дня из-за кд.
Тейпы купила себе корейские, а у меня на них аллергия и плохо клеятся. Ну что же пока без них. Значит будет массаж на ноги. Пока поскребу скребком гуаша. Не так болезненно как банками. Ноги мое самое проблемное место, бедра очень отечные и зона галифе моя боль.
По всем остальным пунктам все идет по плану. И да, кофе продолжаю 2 чашки в день, после моего кофейного запоя это прямо результат-результат.
В отчет тоже можно писать пункты по самодисциплине, мы то ее не смотрим) Нам интересно почитать как у тебя что получается.
Ты умничка, и по кофе отлично
С табличкой буду делать скрин и вставлять как фотография. Там можно делиться достижениями, но табличка нагляднее.
Кофе - да! Прям гордость берет
Болеющим - скорейшего выздоровления
Да, болеющих надо как-то побыстрее вылечить, а то я уже потеряла ориентир в днях недели
Понимаю , когда кто то из родных болеет , то лучше уж самой , чем им