Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 крахмальный

Всём доброго дня! Вчерашний день был такой насыщенный. Давно уже хотели входную дверь емного цвета металическую поменять на светлый тон. И вчера был это день

. Пылище

думаю заплачу. Ползала отмывала всё, но, а потом радости небыло границ

. Наконец то одна из моей мечты сбылась.
Сегодня тоже день начался с ходьбы. В больницу за справкой ребёнку решили пойти пешком. А обратно такими кругами пришли. Устала. Хорошая прогулка получилась.
Сегодня весы мне показали -600гр.

. Я рада. Продолжаем сегодня дальше своё питание.
Завтрак -сушёные бананы, изюм замоченый с вечера, орехи.
Обед - отварная картошка, отварные овощи вчера ещё их варила . Специально много варила, на 2дня чтоб хватило. Бульон овощной, хлеб кусок ржаной.
Ужин - 1/2 от обеда, без хлеба и без бульона.
Воду стараюсь в день 2 л. выпивать.
Всём делам удачного дня!

Рейтинг: +13

ирина домовёнок

9 февраля в 12:39

277

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2030777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2030777/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2024feb/09/39/4433152_88799-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всём доброго дня! Вчерашний день был такой насыщенный. Давно уже хотели входную дверь емного цвета металическую поменять на светлый тон. И вчера был это день . Пылище  думаю заплачу. Ползала отмывала всё, но, а потом радости небыло границ . Наконец то одна из моей мечты сбылась.<br>Сегодня тоже день начался с ходьбы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2030777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2030777/
              ]2/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всём доброго дня! Вчерашний день был такой насыщенный. Давно уже хотели входную дверь емного цвета металическую поменять на светлый тон. И вчера был это день . Пылище  думаю заплачу. Ползала отмывала всё, но, а потом радости небыло границ . Наконец то одна из моей мечты сбылась. Сегодня тоже день начался с ходьбы. В больницу за справкой ребёнку решили пойти пешком... [b][url=https://www.diets.ru/post/2030777/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Комментарии:

mamochka1981

9 февраля в 12:47

Ну красотка!
Отличный отвес!

Пока все мыла, надо было думать о том, как хорошо ты время проводишь, это ж физ-ра

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

9 февраля в 20:04

Да, физ-ра ещё та была. Встала, села, потянулась наверх.

↑ Ответить

Linchk

10 февраля в 4:01

Привет

!! С возвращением! Отличный старт

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 февраля в 4:42

Приветик! Спасибо! Давай вместе со мной в строй

↑ Ответить

nathaly-2016

10 февраля в 18:59

Добрый день! Скажите, а Вам не голодно на этом рационе? Белка в этот день не хотелось? И какой у Вас перерыв между приёмами пищи? Я завтра начинаю, вот и волнуюсь.

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

10 февраля в 19:35

Здравствуйте. Ну как вам сказать. Голодновато конечно , но терпимо. Перерыв между приёмом где-то 6 часов. Но между приёмом пищи я ем какой либо фрукт и чай без сахара пью.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!