Время

Время… Вроде бы всегда время есть, а по факту катастрофически не хватает пару часиков.

Вот и сейчас пытаюсь вписать свой самомассаж ног скребком гуаша, но по факту лишних 30 минут просто нет. Поэтому разрешила себе делать его частями. Пускай сегодня, например, только стопы и голени, в следующий раз бедра, а в выходные уже от пяточек до ягодиц. Да, так можно, да от этого будет толк и польза. Долой перфекционизм, в данном случае он только мешает. Лучше по чуть-чуть, чем совсем ничего.
Рейтинг:  +7
Безымянная
11 февраля 2024 года 119 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Время
Время… Вроде бы всегда время есть, а по факту катастрофически не хватает пару часиков.
Вот и сейчас пытаюсь вписать свой самомассаж ног скребком гуаша, но по факту лишних 30 минут просто нет. Поэтому разрешила себе делать его частями. Пускай сегодня, например, только стопы и голени, в следующий раз бедра, а в выходные уже от пяточек до ягодиц. Да, так можно, да от этого будет толк и польза... Читать полностью
 


Дневник Безымянная:



Комментарии:

11 февраля 2024 года
+1
Безымянная пишет:
Лучше по чуть-чуть, чем совсем ничего.
Согласна. Я когда после болезни возвращаюсь в зал, лучше на 30 минут схожу, но регулярно, чем ждать, когда "восстановлюсь" ( читай - мне лень)))

11 февраля 2024 года
+1
Да, ждать завтра никак нельзя. Нужно брать и делать хоть что-то, но делать. А то правда лень побеждае

11 февраля 2024 года
+1
Безымянная пишет:
Лучше по чуть-чуть, чем совсем ничего.
правы на 500 %

11 февраля 2024 года
0
Самое главное об этом многие говорят и тренеры, и косметологи, но сидит в нас установка «или все или ничего» Не могу вспомнить откуда это идет, но эта установка и во мне занозой сидит

11 февраля 2024 года
0
Да, лучше понемногу. Лиж бы эффект порадовал. А самомассаж дело благое

12 февраля 2024 года
0
Да, и главное постоянство. Не забросить после 1-ой недели, типа нет эффекта. Ведь знаю, что недели 3 надо делать, чтобы хоть какой-то эффект появился.

11 февраля 2024 года
+1
Самомассаж - это хорошо

12 февраля 2024 года
+1
Да, главное теперь не лениться


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.