Всем здравствуйте!
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Я всегда была читателем, а не писателем и тем более не администратором клуба.
Но всё меняется и решила я открыть клуб, где главное не сброшенные килограммы, а здоровье и хорошее настроение
Слишком активный спорт уже не для меня, а шаги-это самое доступное спортивное удовольствие для тела
Не знаю, что из этого выйдет
Скоро ВЕСНА - любимое время года!!!
Присоединяйтесь, если есть желание ходить, любоваться природой и просто наслаждаться жизнью!
Старт 01 марта
P.S. Клуб называется "Миллион за сезон. Плюс здоровье и хорошее настроение!"
https://www.diets.ru/club/2031061/
P.S. 1... и не только пошагать
, а также проводить разгрузочные дни, делиться фото достопримечательностей, природы о вообще всего, что приносит радость
В моем случае через Москву на работу ходить
А то мне калькулятор кучу единиц выдал, я в них запуталась
Вступила! Как раз успею часики купить
Я с вами, девочки!!!
Буду ждать фото
Надо ходить. НАДО!!!
https://www.diets.ru/post/2031096/
Так как я больше чем 6-10 тысяч шагов в день не смогу проходить.
И можно ли будет отчитываться на словах?
У меня примитивный шагомер и каждый день его фотографировать мне не хочется.
А телефон не люблю, и он плохо шаги считает (пробовала несколько программ)
И я тоже хожу 5-10000 шагов + поход выходного дня
Бегу!
Жду анкету
Я как пионер.
Всё уже готово.
Я сейчас с поясницей валяюсь и совсем не уверена, что Столько нашагаю. Сколько будет - всё моё
Кстати, у меня тоже проблемы с поясницей.
Для количества шагов группы, в которых никого нет...
Зимой мало двигалась, может весной наверстаю