Доброго!
Итак, вчерашний сбой ритма питания (очень длинный интервал между завтраком и обедом, хлипкий обед, ужин вроде правильный, ещё и усталость с головной болью) - и превед медвед: ночью лопала баранки с молоком и конфеты. Ну вот что со мной делать?! Розгами если только пороть, но некому, да и как-то и меня не прельщает [lol]
Пойду после работы в бассейн пытаться нивелировать свои прегрешения.
Старшие всей семьёй решили съездить к Машиным родителям (даже кошку берут), так что я за получу только Вову. Проблемы две с ним: накормить (парень очень выборочно ест) и развлечь. Ну, что-нибудь придумаем. Вчера закупила сладкое, в пятницу куплю мясо и колбасы, макаронных изделий. И надо уточнить, какие он ест фрикадельки: жареные, варёные, пареные? Знаю, что ест, но фря такая, что не по его приготовлено, есть не будет.
Сегодня утром пила бронекофе Вкусно. Но есть уже хочу, хотя была и каша, и кусочек перца сладкого, а рыбы очень маленький кусочек. Наверное, белка надо больше. Салат надо сбацать с вареными яйцами. Сметаны купить
Доброго! Итак, вчерашний сбой ритма питания (очень длинный интервал между завтраком и обедом, хлипкий обед, ужин вроде правильный, ещё и усталость с головной болью) - и превед медвед: ночью лопала баранки с молоком и конфеты. Ну вот что со мной делать?! Розгами если только пороть, но некому, да и как-то и меня не прельщает [lol]...
Читать полностью
Зима задерживается , а весна не приходит ,вот организм наш тоже не знает ,
чего же ему вкусненькое съесть и наеться
Я все таки думаю и луна еще дает свое, растущая Луна с 11 по 23 февраля
У меня от бронекофе жуткий жор начинается. Вообще, любые жидкие калории не в цвет. Хотя люблю намутить вкусняху какую-нибудь. Но этот на поддержании, а до поддержания еще 20 кг.
Ну, что ж....бывает!
Отлично !
чего же ему вкусненькое съесть и наеться
Я все таки думаю и луна еще дает свое, растущая Луна с 11 по 23 февраля