Как бы...

Две недели... Честно, как могла старалась придерживаться системы питания... Но всегда есть какое-то "НО". С моим режимом работы я почти всегда пропускаю обед, а ужинать уже слишком поздно когда до дома добираюсь. Всё на бегу, на лету, но вредности исключила все, кроме кофе. Затем начала считать калории, и скажу, что выходит мало, очень. Даже 1000 не набирается иногда. Это плохо. При этом мне и не худеется. Раньше (даже несколько месяцев назад) в ограничении каллорий я сбрасывала в начале похудения по два-три кг, скорее это вода была, но всё же минус был. А сейчас то ли воды нет во мне, только ли организм решил, что 75 кг это мой минимум. гармоны проверила, всё норм, водный баланс соблюдал. Короче, не знаю как быть. Продолжу пытаться есть правильно, но как это тяжело когда результат отсутствует и к тому же все вокруг едят ароматные горячие булки и манят тебя на тёмную сторону)))