День 53.

Всем доброго вечера!
Пока не писала отчёты вес держался в пределах 83.5 кг, а тут позавчера как прыгнул до 84.6 кг, так и держится. Но откуда-то отёки!
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.


Вчера поздно легла, сегодня поздно встала и чуть не опоздала в сл.занятости. Поэтому завтрак был после и быстрый, т.к. проголодалась Специально пешочком везде по возможности хожу.
Чай и бутерброд (ржаной хлеб, творожный сыр и колбаска).


На обед "намутила" филе с овощами (картофель, кабачок, морковь, лук, чеснок, помидор и карри приправа)


Ушла потом на прогулку. Был выпит кофэ. Латте. Без фото.
На ужин творог мягкий.


На среду записалась на LPG, на пробное.
Пересеклись сегодня с одной знакомой, она сказала, что в марте собирается на фитнес, я сказала, что пойду с ней
Сегодня пришёл купальник, пару недель ждала! Боялась, что будет мал. Самый большой размер там L.
Сел идеально!


Заказала для того, чтобы поднять свою пятую точку и записаться в бассейн.
Ещё одну знакомую подначиваю пойти на зумбу
Короче, я что-то с этой подготовкой к неожиданно быстрой свадьбе - с ума начинаю сходить!
Ну а чего, хочется выглядеть хорошо, а я далеко от этого сейчас.
Дай Бог у меня всё получится!
Всем доброй ночи, больших отвесиков, и отличного настроения!
Рейтинг:  +19
Asiye_2024
26 февраля в 22:22 574 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 53.
Всем доброго вечера!
Пока не писала отчёты вес держался в пределах 83.5 кг, а тут позавчера как прыгнул до 84.6 кг, так и держится. Но откуда-то отёки!
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.
Вчера поздно легла, сегодня поздно встала и чуть не опоздала в сл.занятости. Поэтому завтрак был после и быстрый, т.к. проголодалась Специально пешочком везде по возможности хожу... Читать полностью
 


Дневник Asiye_2024:



Комментарии:

26 февраля в 22:34
+1
Опять еды экстремально мало

26 февраля в 23:55
0

А мне сегодня хватило, не голодно было.
Ну завтрак подкачал, да, так бы яишенку замутила)

27 февраля в 8:14
+1
Ну не голодно, так не голодно
Это все на вскидку 500-600 ккал, все вместе. Как мне сытно от 3000 ккал и больше, то не могу оставаться равнодушной

27 февраля в 14:24
+1
Ничего, она сейчас вон фитнес, бассейн, начнет есть нормально Я тоже какое-то время ела мало, не хотелось, у меня правда по другим причинам А сейчас я меньше 2000 даже не рассматриваю как что-то стоящее

27 февраля в 15:54
+1
не хотелось
Ну вы даете, девушки
Прям завидую по-белому такому отсутствию аппетита

27 февраля в 16:00
+1
Ты знаешь, мне по ходу до сих пор аукается это недоедание двухмесячное) Нечему завидовать)

27 февраля в 16:09
+1
А чем аукается? Метаболизм подсел?

27 февраля в 16:28
+1
Аппетит повышенный, мне кажется в том числе и из-за этого, но это мои догадки) Насчет метаболизма хз, не думаю.. То есть нет такого, что я ем мало и не худеется. Ем дофига и худеется (если не переедаю, конечно, но это уже другой вопрос)

27 февраля в 16:43
+1
Ем дофига и худеется
Здорово

27 февраля в 21:54
0
У меня сейчас мысли не о еде
Но это ж реально без спорта пока-что. Потом-то захочется

27 февраля в 5:06
+1
Будешь двигаться, займешься спортом, быстро все цдет , успеешь к июню точно! Только не жести, кушай хорошо!

27 февраля в 21:50
0
Буду стараться!
Жестить точно не буду, просто сейчас я так взволнованна, что аппетита особо нет, я ещё до конца не верю И витаю в облаках

27 февраля в 9:42
+1
Купальничек

27 февраля в 21:51
+1
Угу, купальник реально суперский! Я думала, что на мне будет смешно смотреться, но нет, понравился
А на твоих 60ти дак вообще, загляденье будет!

27 февраля в 10:32
+1
Какие приятные хлопоты
Купальник красивый

27 февраля в 21:52
0
Спасибо, действительно, очень уж приятные!

28 февраля в 5:08
+1
Тогда наслаждайся

28 февраля в 9:29
0
Сначала была паника
А сейчас уже действительно наслаждение пошло

28 февраля в 10:31
+1
Вот это и хорошо
Правильно, так и надо

27 февраля в 14:25
+1
Купальник суперский! А активности только на пользу

27 февраля в 21:52
+1
Угу, угу, полностью с тобой согласна!

28 февраля в 9:08
+1
Конечно, все получится!

28 февраля в 9:29
+1
Спасибо, дорогая!


Оставить свой комментарий
B i "