Всем приветы!
Меня сегодня весы порадовали отвесом в -600г. Вес: 84 кг.
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.
Уже пару недель как всё хочу на утро бутерброды с рыбкой, и всё забывала достать из морозилки! Вчера уже всё выключила, спать легла...и вспомнила, что снова не достала.
Не поленилась, встала, достала. И утром вкусняшка!
Чай и бутерброды (ржаной хлеб, масло и форель).
На ланч бананчик.
На обед тоже, что и вчера. Только фото прикрепляю вчерашнее, т.к. сегодня сфотала, не проверила, села есть. Потом в галерею зашла, а фото размазанное получилось.
Потом пошла на прогулку, шаги нахаживать.
Затем ужин: салатик и сосиски.
Сегодня изучала цены на абонементы, нашла и в бассейн, и в зал. Завтра или забегу, узнаю, или позвоню. Хочу ещё взять тренера. Плюс завтра пробный LPG
Убежала отдыхать. Всем доброй ночи и больших отвесиков!
Времени не так много
Рыбку достала, и правильно! Это же вкуснятина невероятная
Очень ждем рассказ про поход на этот LPG, мне так интересно
Рыбка красная это да, отдельная тема
Вечером отпишусь про массаж, так-то настроена ходить на него на постоянной основе. Муж просто сказал, что сначала сходи посмотри, а потом реши.
Поэтому до вечера
Я уже на пути к воплощению
Они в одном фитнес клубе?
Я пока думаю
Да и тут в одном месте всё. Рядом с домом.
А там другой район и она в 7 утра ходит...мне будет тяжело подстроиться