Окончание отпуска.

Всем привет.

На дворе второе марта, а это значит отпуск закончился, вместе с ним углеводные загрузы, непонятный режим труда и отдыха( а был ли мальчик). В этот раз в отпуске я сильно устала... Наверное, только я так могу. Хотя, не... вот, что нашла:

«Послеотпускной синдром» – термин, известный психологам во всем мире. На Западе это явление носит романтичное название post vacation blues (послеотпускной блюз). Суть его проста: человек, вернувшись из отпуска, вместо ожидаемого всплеска бодрости испытывает апатию и опустошенность.

Самочувствие получше после вчерашних мероприятий, магниевая ванна вчера была после тренировки. На весах минус 700, период голодания - 18 ч, с утра уже сходила на тренировку и открыла пищевое окно. Туда -сюда смотрю 800 ккал. На хрен это ВССА, гадость отвратительная, а есть ли толк? Но надо отметить, что 800 ккал исключительно белками и жирами ( лучше бы на 300 кал мяса съела, короче пусть муж пьет или ест). Я любдю все натуральное...

Закинулась магнием-калием, пойду спать или просто валяться. Вечером на работу. Реально жду следующего отпуска.