Всём привет) Вчера и мы ездили в парк Швейцария в Нижнем Новгороде, но погулять так и не успели, замёрзли как бобики, и вот тут то я и накосячила.
Заказали 3 хот дога, картошку фри и латте большой, я брала себе только Латте, но ждали долго и так замер зли, что я слопала горячий хот дог, от которого отказался младший и кофе.
В итоге:
З - кофе с бананом
О - варёная картошка, тушеная с морковью и луком, ржаной хлеб с хумусом.
А в 15ч съела хот дог с кофе, больше ничего не ела, не ужинала.
На весах +100, 94.8кг
Как то странно..
Сегодня углеводный и я заморозила пару блинчиков с предыдущего углеводного
Хорошего дня!
Всём привет) Вчера и мы ездили в парк Швейцария в Нижнем Новгороде, но погулять так и не успели, замёрзли как бобики, и вот тут то я и накосячила. Заказали 3 хот дога, картошку фри и латте большой, я брала себе только Латте, но ждали долго и так замер зли, что я слопала горячий хот дог, от которого отказался младший и кофе. В итоге: З - кофе с бананом...
Читать полностью
Вот и блинчики тебя дождались,или ты их