Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

14/90 Крахмальный итоги 2недели

Доброе утро, девочки.
Вчера был крахмальный день, не очень мной любимый, но что делать...
З - кофе с бананом;
О - картошка варёная, ржаной хлеб кусочек с хумусом, зелёный консервированный горошек;
У - кусочек ржаного хлеба с хумусом.
Вчера прошла только около 7тыс шагов, но в выходные и не стремлюсь к этой цифре, потому что дома дел много.
Сегодня на утро вес тот же 92.9кг
За вторую неделю ушло 1800гр, итого на данный момент за 2 недели - 3600гр.
Нормально, идём дальше)

Тэги: диета

Рейтинг: +12

anuta8703

25 марта в 10:28

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2033786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/90 Крахмальный итоги 2недели</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, девочки.<br>Вчера был крахмальный день, не очень мной любимый, но что делать...<br>З - кофе с бананом;<br>О - картошка варёная, ржаной хлеб кусочек с хумусом, зелёный консервированный горошек;<br>У - кусочек ржаного хлеба с хумусом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2033786/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2033786/
              ]14/90 Крахмальный итоги 2недели[/url][/b][/size]
              Доброе утро, девочки. Вчера был крахмальный день, не очень мной любимый, но что делать... З - кофе с бананом; О - картошка варёная, ржаной хлеб кусочек с хумусом, зелёный консервированный горошек; У - кусочек ржаного хлеба с хумусом. Вчера прошла только около 7тыс шагов, но в выходные и не стремлюсь к этой цифре, потому что дома дел много. Сегодня на утро вес тот же 92.9кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/2033786/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

25 марта в 11:42

Чем же тебе так ужин не угодил

Ответить

anuta8703

(автор поста)

25 марта в 12:41

Картошка была пересоленная, боялась, что задержится, всё)

↑ Ответить

Оля-ялО2

25 марта в 12:04

Ответить

vgikulenok

25 марта в 14:32

Систра

я тоже вчера на ужин, правда в углеводный съела только кусок хлеба, НО жареного и чесноченого

Ответить

anuta8703

(автор поста)

25 марта в 16:25

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

14/90 Крахмальный итоги 2недели

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"