У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Tanechka-2024

Итоги марта, планы апреля

Доброе утро всем! Я сегодня в +, отчего немного огорчена... Не знаю, и спорт три раза, и по питанию ограничиваю всё...порции, сладкое, вредное. По итогу...за март (с 10.03) минус 0.9 кг

Ладно, может что-то делаю не так...постараюсь за апрель 8 кг осились..в планах добавить больше белка, клетчатки и питьевой режим наладить. Кстати, после тренировок всегда хочу пить, а утром отёки.
Вступаю во все марафоны, дуэли, мотивирую себя на апрель. Хотя, понимаю, что на всю жизнь, но надо вырабатывать правильные привычки

Поэтому если кто в клубах, группах готова сражаться

Всем удачи и отличного настроения

Тэги: похудение

Рейтинг: +9

Tanechka-2024

1 апреля в 9:17

188

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2034231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Итоги марта, планы апреля</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро всем! Я сегодня в +, отчего немного огорчена... Не знаю, и спорт три раза, и по питанию ограничиваю всё...порции, сладкое, вредное. По итогу...за март (с 10.03) минус 0.9 кг<br>Ладно, может что-то делаю не так...постараюсь за апрель 8 кг осились..в планах добавить больше белка, клетчатки и питьевой режим наладить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2034231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2034231/
              ]Итоги марта, планы апреля[/url][/b][/size]
              Доброе утро всем! Я сегодня в +, отчего немного огорчена... Не знаю, и спорт три раза, и по питанию ограничиваю всё...порции, сладкое, вредное. По итогу...за март (с 10.03) минус 0.9 кг Ладно, может что-то делаю не так...постараюсь за апрель 8 кг осились..в планах добавить больше белка, клетчатки и питьевой режим наладить. Кстати, после тренировок всегда хочу пить, а утром отёки... [b][url=https://www.diets.ru/post/2034231/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tanechka-2024:

• Итоги марта, планы апреля
Дни 9-16
День 8
Дни 6, 7
День 5

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

1 апреля в 10:13

Должно подучиться! Удачи!

Ответить

Tanechka-2024

(автор поста)

1 апреля в 10:51

Спасибо большое за поддержку!!

↑ Ответить

teacher4gym

3 апреля в 11:26

Привет!

Я тоже возлагаю большие надежды на апрель.Март мимо похудения.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
7 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

Итоги марта, планы апреля

Дневник Tanechka-2024:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"