У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

28/90 Витаминный день

Добрый вечер

Сегодня, после углеводного, отвес 100 гр.
Завтра у меня 29 - Водный день

В связи с этим у меня вопросы к вам: Как у вас проходил этот день? Что льзя и нельзя? Одна вода или жидкости тоже можно?
В общем стрессую

Вес на сегодня: 76,65

Всё эти дни с утра меня радует коктейль https://www.diets.ru/post/2034079/ + добавляю апельсин в него.
Всём доброго вечера и лёгкого ужина

Тэги: 90-дневная диета, диета

Рейтинг: +7

Oklara

1 апреля в 16:37

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2034253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28/90 Витаминный день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер<br>Сегодня, после углеводного, отвес 100 гр.<br>Завтра у меня 29 - Водный день<br>В связи с этим у меня вопросы к вам: Как у вас проходил этот день? Что льзя и нельзя? Одна вода или жидкости тоже можно?<br>В общем стрессую<br>Вес на сегодня: 76,65...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2034253/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2034253/
              ]28/90 Витаминный день[/url][/b][/size]
              Добрый вечер Сегодня, после углеводного, отвес 100 гр. Завтра у меня 29 - Водный день В связи с этим у меня вопросы к вам: Как у вас проходил этот день? Что льзя и нельзя? Одна вода или жидкости тоже можно? В общем стрессую Вес на сегодня: 76,65 Всё эти дни с утра меня радует коктейль https://www.diets.ru/post/2034079/ + добавляю апельсин в него... [b][url=https://www.diets.ru/post/2034253/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Комментарии:

Veter V Volosax

1 апреля в 17:44

Я не стала делать водный, потому что болела. Читала про него в книге, скрин прикреплю

Ответить

Oklara

(автор поста)

1 апреля в 18:09

спасибо за скрин! Жестко

Посмотрю, какой пойдёт. Мб сделаю 2 белковых, по творогу и сыру соскучилась, но он мяса/рыбы отказаться не могу - и так 1 раз в 4 дня

Ответить

mamochka1981

1 апреля в 18:48

Я все водные соблюдала , утром только кружку кофе пила, а так только воду. Если сложно ,то наверное лучше лёгкий белковый сделать

Ответить

Oklara

(автор поста)

1 апреля в 21:02

Моё восхищение

Попробую попробовать

В некоторых источниках пишут, что можно всё жидкое но без сахара. Я иногда, кстати, грешу и чуть добавляю ме

да в чай.

↑ Ответить

mamochka1981

2 апреля в 3:41

Спасибо! Но мне не сложно один день поголодать, сложно все потом после диеты удержать

Мед уникальный продукт ничего плохого в нем не вижу.

↑ Ответить

mamochka1981

2 апреля в 6:04

Удачи на водном дне!

Ответить

Oklara

(автор поста)

2 апреля в 11:26

↑ Ответить

mamochka1981

2 апреля в 14:43

Как себя чувствуешь? Еще на воде?

↑ Ответить

Oklara

(автор поста)

3 апреля в 6:49

День получился полуводным

Часа в 4 вечера голова заболела резко и сильно. Мб не из-за воды, а от жары (+30

), но я, выяснять не стала, просто съела салат с сыром и выпила горячего чая.

↑ Ответить

mamochka1981

3 апреля в 6:54

Все правильно, все таки мы стройнеем не только для красоты, но и чтобы здоровее быть, и рисковать не стоит.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы