 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как же хочется иногда съесть что ни будь не совсем полезное, и это нормально! Главное держать дистанцию и следить чтобы такая еда отставала от вашего веса )
| Рейтинг: +20 |
|
7 апреля в 0:35 | 460 | 65 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как же хочется иногда съесть что ни будь не совсем полезное, и это нормально! Главное держать дистанцию и следить чтобы такая еда отставала от вашего веса ) Сам вес не так ценен сколько ценна энергия которая освободиться! Вы будете себя лучше чувствовать, будет больше сил, будет больше возможностей, энергия это основа счастья, поэтому отдать за нее немного еды это очень выгодная сделка! Читать полностью |
Дневник группы "Худеем в удовольствие с 05.04-01.05":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
тогда инсулин забирает сахар из крови. Поэтому появляется новый позыв покушать
Я хочу снизить вес, я знаю что для снижения веса нужен дефицит, но это никак не исключает вкусности. Можно миксовать полезное с не очень полезным, калорийное с малокалорийным...
И у меня вода слилась, сардинный разгруз в помощь
Вес на сегодня 91.6
Всем добра и позитива!
Всем отвесов, правильного выбора и позитива!
Утром вес 106,650.Всего минус 300 гр.Конечно каждый день я взвешиваться не привыкла.
Всем удачи
-12,25 кг! Молодцы!
Вчера вес был 108.500.
Сегодня 109.500. Устроили с мужем вкусный ужин вчера.
Завтра не знаю что весы покажут, на работе застолье, отмечаем юбилей сотрудника.
Как говорил мой тренер раньше: медленно, медленно c удовольствием набираем, потом быстро скидываем )
Сегодня готовила оболденную скумбрию с лимоном, просто улёт
Маринад лимонный сок, соевый соус и специи (вчера на рынке брала именно для рыбы в узбекском ларьке). Ещё вчера взяла огурчики, редиску и черемшу..
Очень вкусный салат получается. И я думаю...пусть потратилась, но на полезность для себя))
Для себя потратится это правильное решение )
С уменьшением веса!
Спасибо всем кто влияет на результат и улучшает себя! Спасибо всем кто прикладывает усилия, это всегда отражается на дистанции, ваш день придет!