Главная > Группы > Спорт и фитнес > Худеем в удовольствие с 05.04-01.05

День 11й

Краски жизни! Как они важны! Ваше вдохновение может творить чудеса!

Заметьте как из вас льется восторг когда вы делаете резкий скачок вниз, переходите на следующий десяток вниз! Чувство что если поставить рядом с вами гору то вы ее сдвинете! Ловите это чувство! Оно должно быть рядом с вами всегда!

Вы сильнее чем вы думаете! Вы дисциплинированнее чем вы думаете! Вы можете даже тогда когда кажется что не можете! Будьте сильны в мыслях и в то же время легки! Переверните правила игры, сделайте из неё не борьбу, а приятную прогулку!

Рейтинг: +14

Naprolom

15 апреля в 0:22

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2035063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 11й</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2035063/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2024apr/15/22/4460956_44605-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Краски жизни! Как они важны! Ваше вдохновение может творить чудеса!<br>Заметьте как из вас льется восторг когда вы делаете резкий скачок вниз, переходите на следующий десяток вниз! Чувство что если поставить рядом с вами гору то вы ее сдвинете! Ловите это чувство! Оно должно быть рядом с вами всегда!<br>Вы сильнее чем вы думаете...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2035063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2035063/
              ]День 11й[/url][/b][/size]
              Краски жизни! Как они важны! Ваше вдохновение может творить чудеса! Заметьте как из вас льется восторг когда вы делаете резкий скачок вниз, переходите на следующий десяток вниз! Чувство что если поставить рядом с вами гору то вы ее сдвинете! Ловите это чувство! Оно должно быть рядом с вами всегда! Вы сильнее чем вы думаете! Вы дисциплинированнее чем вы думаете... [b][url=https://www.diets.ru/post/2035063/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Худеем в удовольствие с 05.04-01.05":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Комментарии:

katyushka

15 апреля в 6:44

Всем доброе утро! Отличного начала недели и отвесиков всем!
Вес 91.5

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:19

Вот вес и пошел снова вниз! Отлично! )

↑ Ответить

Rewda

15 апреля в 8:20

У вас такие классные посты!

С утра столько позитива дарите в мир!

Спасибо.

Худеть не хочу, но вдохновляюсь на ежедневные физические упражнения.

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:19

↑ Ответить

tat gyrtovaya

15 апреля в 10:10

Доброго утра! Много солнца и меньше веса всем!!!
У меня сегодня дополнительный выходной - это плюс!
И маленький, но всё же минус в весе!
На сегодня 72.400 кг

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:20

Ничего себе маленький... целых 400 грамм не скромничайте ) это много! )

↑ Ответить

Лиза0204

15 апреля в 11:25

Вот как не странно когда я прекратила придавать много значения отвесам, бешено радоваться каждому кг.... Стало так спокойно и комфортно... Я и о привесах перестала беспокоиться)))
Я вес сегодня в плюсе, Почему? Да потому что я вчера вечером ела тортик, вот мне так захотелось. Поминуть маму любимым тортиком. Да вечером.
Сегодня вес в районе 82.7.
Вообще я перестала эмоционально реагировать на изменения веса. Просто для статистики каждый деть взвешиваюсь.
Нет недовольства собой или разочарования. Глянула и пошла пить воду и делать зарядку. Я сегодня проснулась рано, уснуть полноценно не смогла, решила сначало занятся заливание дырочек на одежде, а потом зарядкой.

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:21

Ни к чему не стремись и все устремится к тебе! Так и есть что чем меньше значения мы придаем чему либо, тем лучше выходит на дистанции. Всё дается в радости и легкости )

↑ Ответить

Oksiksi

15 апреля в 12:07

Добрый день всем! Вес 79.4 (-300 гр)
Идём дальше в лёгкость!

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:23

У вас отличный результат! 2,69% уже убрали, а всего лишь 15е число

↑ Ответить

Oksiksi

15 апреля в 22:23

Спасибо большое

↑ Ответить

лулечек 15

15 апреля в 12:46

Всем привет. Вес сегодня 86.2. Очень хочу утром увидеть минус, но сегодня увы. Но, с другой стороны, убрала все сладкое, и хлеб по минимуму. А еще вчера нашла место для тренировок, с замечательными горками. Так что все будет

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 14:22

Организм очиститься и может быть хороший скачек вниз! )

↑ Ответить

Вислова1956

15 апреля в 15:04

Доброго дня! -100 гр( Вес с утра 105,200.Погода отвратительная,на улицу выходить не хочется,дождь,ветер и холодно...бррр Надо бы вес толкнуть разгрузкой,но мысль пришла только после обеда(

Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 15:19

- 100 грамм отлично! Можно и после обеда вес толкать, почему бы нет )

↑ Ответить

Вислова1956

15 апреля в 16:21

Не ужинать или что то легонькое съесть?

↑ Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 16:33

Я против ограничений ) можно что то легкое если есть сильно не захочется ) организм он такой, любит компромисс )

↑ Ответить

Вислова1956

15 апреля в 16:37

Согласна,ограничения ( разгрузки) даются тяжело,лучше помаленьку в пределах дефицита калоража.Александр,спасибо за поддержку!

↑ Ответить

Naprolom

(автор поста)

15 апреля в 20:10

↑ Ответить

Naprolom

(автор поста)

16 апреля в 0:09

Накопительный итог дня -20,7 кг!

Идем к 30 кг ?!

Ответить

katyushka

16 апреля в 5:10

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.