Питание, 22.04, пн

06:50 Кофе с молоком
08:45 Селедка под шубой (150 г), 1 банан, кофе с молоком
11:15 Суп гороховый, салат со свёклой и сыром
16:15 Капуста тушеная
20:50 2 шарика моцареллы, цикорий с молоком

Замоталась я на прошлой недели до ужаса… Так что в воскресенье даже приболела… 
Утром взвесилась…  Конечно, хорошего человека должно быть много… но не настолько же!!.. 
Оптимально было бы похудеть к новому году… Как раз выходит - терять 750 г в неделю. Вообще замечательно!!)
Но как всё это будет получатся, посмотрим!) 
Меня периодически зовут в кафе или на всякие вечерние посиделки с вином, закусочкой… И как тут устоять?.. 
Будем над этим работать!) 
Рейтинг:  +6
Dailina
22 апреля в 21:16 225 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 22.04, пн
06:50 Кофе с молоком
08:45 Селедка под шубой (150 г), 1 банан, кофе с молоком
11:15 Суп гороховый, салат со свёклой и сыром
16:15 Капуста тушеная
20:50 2 шарика моцареллы, цикорий с молоком
Замоталась я на прошлой недели до ужаса… Так что в воскресенье даже приболела…
Утром взвесилась…  Конечно, хорошего человека должно быть много… но не настолько же... Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

23 апреля в 5:46
+1
Так винишка то можно иногда себе позволить, с фруктами или сыром, например!

23 апреля в 6:47
0
С одной стороны, да… А с другой… Это всё же лишние калории и в дальнейшем отёки…

23 апреля в 5:47
+2
Весы же выдержали, значит не так уж тебя и много

23 апреля в 6:48
0

23 апреля в 9:13
+1
Согласна

23 апреля в 10:30
+1

23 апреля в 9:12
+1
Ходить куда либо и надо, и полезно, просто выбирать полезные продукты, хотя бы более-менее

23 апреля в 10:31
+1
Спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "