Главная > Группы > Спорт и фитнес > Худеем в удовольствие с 05.04-01.05

День 19й

Ну что осилим сегодня 0.05 грамма до 30 кг?!

Дрим тим можно сказать, все худеют, стараются, тренер в спорт зале может позавидовать такой группе

Осталось менее 10 дней, так что я хочу пожелать вам сформировать в своей голове твердое убеждение что вы можете легко достигнуть своей цели если будете повторять те действия которые делаете сейчас! Даже ничего изобретать не надо! Просто закрепить привычку и достичь желаемое!

Я убежден что вы можете это сделать!

Рейтинг: +11

Naprolom

23 апреля в 0:56

197

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2035477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 19й</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2035477/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2024apr/23/56/4464001_39008-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну что осилим сегодня 0.05 грамма до 30 кг?!<br>Дрим тим можно сказать, все худеют, стараются, тренер в спорт зале может позавидовать такой группе<br>Осталось менее 10 дней, так что я хочу пожелать вам сформировать в своей голове твердое убеждение что вы можете легко достигнуть своей цели если будете повторять те действия которые делаете сейчас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2035477/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2035477/
              ]День 19й[/url][/b][/size]
              Ну что осилим сегодня 0.05 грамма до 30 кг?! Дрим тим можно сказать, все худеют, стараются, тренер в спорт зале может позавидовать такой группе Осталось менее 10 дней, так что я хочу пожелать вам сформировать в своей голове твердое убеждение что вы можете легко достигнуть своей цели если будете повторять те действия которые делаете сейчас! Даже ничего изобретать не надо... [b][url=https://www.diets.ru/post/2035477/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Худеем в удовольствие с 05.04-01.05":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Комментарии:

katyushka

23 апреля в 5:51

Доброе утро! Ты нас всё таки бросить хочешь ,да?

вес 91.2
прибавился вес за один день, а уходить быстро не хочет , прилипучий какой

Всем позитивного дня!

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 8:24

Доброе утро! Я хочу чтобы вы осознали что вес скинуть очень легко и вы это сделаете без чьей либо помощи ) Да в принципе вы и так делаете это самостоятельно и очень успешно! 91,2кг это отлично, целых 500 грамм ушло с последнего раза! Бывает такое что вес не сразу возвращается к рекордно низкому и ничего в этом страшного нет )

↑ Ответить

лулечек 15

23 апреля в 6:05

Всем привет. Вес сегодня 84,80. Вчера получилось сделать 3- х разовое питание, без перекусов.Чему очень рада.

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 8:25

Супер! Когда внедряется полезная привычка это приносит дивиденды каждый день!

↑ Ответить

Лиза0204

23 апреля в 7:03

Мой вес сегодня упал... 81.4. Да это из-за болезни есть вчера не хотелось. Посмотрю что будет дальше, а пока ещё один кг в минус, -39 кг...

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 8:26

Настраивайтесь на выздоровление ) скоро поправитесь надеюсь!

↑ Ответить

Лиза0204

23 апреля в 8:33

Выздоравливлю через пару дней. Посмотрю что будет с весом.

↑ Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 8:28

Время еще и 9ти утра нет, а вы уже -31,3 кг сделали

Великолепно!

Ответить

tat gyrtovaya

23 апреля в 11:53

Ура!!! Дождалась!!! Сегодня фиксирую 71 кг - это ровно - 1 кг за неделю и - 8 кг с 13 февраля (чуть больше двух месяцев). Не так быстро как в былые времена, но главное, дождалась!!! Сайт пишет, что мой вес в пределах нормы и что мне не нужно ни сбрасывать, ни набирать!!! Оооочень приятно такое читать!
Но!!! Это не конец! До моей личной победы ещё минимум 3 кг, а лучше 5. Вот тогда я точно скажу, кто молодец! Я буду молодец!!!
Всем хорошего дня и положительных эмоций!!

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 18:59

Круто когда эмоции от похудения такие!!!

Огонь!

↑ Ответить

rthtywtdfe

23 апреля в 17:18

68,25 сегодня

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 19:09

Отлично! С очередным уменьшением веса! )

↑ Ответить

Yllka

23 апреля в 18:31

Добрый вечер! Сегодня вес тот-же 61.1

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 19:10

Если вечером он такой удержался то хороший знак на завтрашнее утро )

↑ Ответить

Oksiksi

23 апреля в 23:09

Добрый вечер, у меня также 78 кг

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 23:47

Удержать достигнутое это отлично, у вас самый высокий темп

↑ Ответить

Вислова1956

23 апреля в 23:36

Доброй ночи! 104,200. Как же медленно он уходит и как быстро растет после застолий. С детства я полная, гены говорят, но и ела много и вкусно.

Моя бабусечка, у которой я почти жила всегда пыталась накормить пирогами, блинами, кашами, картошкой. А пироги пекла каждую субботу и всю неделю мы их доедали.

Ответить

Naprolom

(автор поста)

23 апреля в 23:46

На самом деле это он еще быстро уходит ) Вы потеряли 2,88% от стартового веса, это очень много в такой промежуток времени.

↑ Ответить

Naprolom

(автор поста)

24 апреля в 0:10

Накопительный итог -33,4 кг! Вы практически все в зеленой зоне! Более 50% вышло за показатель 2% от первоначального веса и это здорово! Осталось ровно 7 дней до итоговой отметки месяца!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!