Питание, 24.04, ср

07:05 Немного спаржи, кофе с молоком
13:05 Куриная отбивная + гречка, салат с огурцами / помидорами
16:50 Кофе с молоком
17:50 3 бутера с паштетом, огурцом, листьями салата
19:50 Цикорий с молоком
22:35 Вино + сыр

Да… Вино с сыром на ночь совсем не кстати… Но день сегодня был безумный… (Хотя это не оправдание!) 
Весь день участвовала в мероприятии. Коротенький перерыв - только в 13:00 
Домой вернулась поздно… И просто даже сил не было нормально поесть…
…Просто сразу упала на кровать…
Не планировала, но позволила себе винцо… Мой грешок…
…Завтра аналогичное мероприятие на работе… Надеюсь обойтись меньшими жертвами для фигуры 
Сегодня на мероприятии предлагали свежеиспеченные красивые рогалики со сгущеным молоком… С трудом удержалась…!!  
…Просто сегодня утром пешком бежала на работу - видела себя во всех витринах… Это сегодня днём мотивировало меня не жрать всякие вкусняшки…
Дома (пока я была на работе) были гости. Остались вкусные пирожки, два вида «наполеона», пирог с ягодами в желе… 
Но я сказала: «Нет!». И ела огурец)
…В выходные хочет вырваться за город отдохнуть… Ой!.. Боюсь, что там загуляю… 
Рейтинг:  +13
Dailina
24 апреля в 23:05 190 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание, 24.04, ср
07:05 Немного спаржи, кофе с молоком
13:05 Куриная отбивная + гречка, салат с огурцами / помидорами
16:50 Кофе с молоком
17:50 3 бутера с паштетом, огурцом, листьями салата
19:50 Цикорий с молоком
22:35 Вино + сыр
Да… Вино с сыром на ночь совсем не кстати… Но день сегодня был безумный… (Хотя это не оправдание!)
Весь день участвовала в мероприятии... Читать полностью
 


Дневник Dailina:



Комментарии:

24 апреля в 23:24
+2
Dailina пишет:
…В выходные хочет вырваться за город отдохнуть… Ой!.. Боюсь, что там загуляю…
Ты не одна
Dailina пишет:
07:05 Немного спаржи, кофе с молоком
А что за спаржа? И как ты на "немного спаржи" протянула 6 часов?

25 апреля в 6:10
0
Да, мне тоже интересно....

25 апреля в 7:34
+1
Корейская спаржа… грамм 150 примерно съела)

25 апреля в 8:04
0
Мм, тоже люблю ее)

25 апреля в 6:13
+2
Пните меня если я не права. Завтрак должен быть самым сытным и питательным (и вкусным ), чтоб на весь день зарядить тебя силой и энергией. А так и до срыва не далеко Я бы уже и в обед упала и не встала

25 апреля в 7:35
0
Согласна)
Но в 7 утра я есть ничего еще не хочу…

25 апреля в 8:08
+2
Есть нужно когда хочется, организм сам подскажет, для этого существует чувство голода) Мнения умных дядек на этот счет меняется каждое десятилетие. И если уж на то пошло, современное мнение склоняется к тому, что завтрак не так важен, главное обед

25 апреля в 8:18
+2
Согласна
То так говорят, а потом по другому.
Вчера смотрела ролики в тиктоке, было несколько видео про то, что бы не пили кефир в вечернее время.
Вредно, так как лактоза.
А другой сказал, что брожение потом.
И что делать
То пейте, то нельзя.
Только хотела ужины позаменять кефиром с чиа

25 апреля в 19:49
0

25 апреля в 22:19
0
Ох, молочка вообще излюбленная тема.. Я для себя решила от нее не отказываться, но вообще слишком много аргументов не в ее пользу

25 апреля в 22:21
+1
Я об этом много читала… Но не могу я без молочки!.. …Наверное, я молочная девочка…!!

25 апреля в 22:53
+1
Да я тоже.. Аналогично. Успокаиваю себя тем, что можно и хуже питаться, у меня по крайней мере не фаст фуд и полуфабрикаты в меню, хрен уж на это молоко с творогом и иже с ними)

26 апреля в 6:13
0

25 апреля в 19:50
0


Оставить свой комментарий
B i "