Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ни чего удивительного, праздники и кд вот вот(( ужосс
Вода уйдёт. Не расслабляемся!
Я вернулась с деревни)) было вкусно и сытно, и работа на земле не спасла. На вторые майские здесь, буду отрабатывать)))
Ура. Наконец то восьмерка:-)
Похоже быть мне колобком вечно то праздники, то ещё что нибудь.
Я сейчас попробовала уменьшить чуть чуть калораж(скинула все таки 8 кг) но чё т с кишечником стало плохо(((
Не знаю, связано ли. Вряд ли наверно. Но пока вот туда сюда хожу. То 89 с чем то вижу, то 90 с хвостиком.
Но все таки вижу. 6 лет точно не видела таких цифр
И поддержка очень кстати.
Очень тяжёлая была неделя по нагрузке. Ела что попало, тело кажется деревянным от усталости.
Надеюсь, на след.неделе исправлюсь
А впереди ещё вторые праздники на даче
2 взвешивание - 74, 6;
3 взвешивание - 73, 7;
4 взвешивание - 74, 1;
5 взвешивание - 74, 8.
Хорошо отдохнуть!
Я тоже на 2 дня загород к свекрам уехала. 2 мая взвешусь
Я тут познакомилась, что такое пищевая непереносимость
Меня в прямом смысле раздуло.
Добавила в блинчики соевой муки, видите ли высокобелковый продукт.
Я вроде вот и ем все то же самое. Но живот надут, кишечник работать норм отказывается. Вес вернулся. И настроение не очень от этого
Насчет надувшегося живота надо посмотреть дни цикла. Может и в середине надуться в дни овуляции и перед месячными. А насчет работы тоже надо смотреть, у меня, например, живот перестает работать, если мало углеводов.
Это нет слов
В недельном зажоре, всё обратно вернулось
Как хорошо, что мы не празднуем, не отмечаем)
Хотя и без этого все не так
Нахожусь вне дома, напишу последний вес
66,2
А я пять дней молодец, два не очень, вот и стою на месте. А сейчас вообще в отпуске
Шашлыки и не только
Надеюсь, к следующему отчету увидеть 72,….