Сворачиваю свой челлендж «Отпуск у моря». Мне не интересно. Я люблю конкретику.
Но нужно идти вперед и поэтому «Джинсовый челлендж». Муж уболтал купить джинсы и да, я купила модель mom. Но так как я болтаюсь между двумя размерами верх 42 размер, а вот ноги 44, джинсы сидят не совсем так как надо. Я люблю одежду, интересуюсь модой, тенденциями, поэтому знаю различие моделей и как плюс-минус они должны сидеть. Я даже побывала в ловушке оверсайз. А сейчас мне просто необходимо, чтобы джинсы сели как нужно, должна быть свобода в ногах, а у меня внатяг. Джинсы куплены, ткань без эластана не очень комфортна, когда касается кожи, особенно моей атопичной, поэтому загул прекращаю. А еще я заказала на замену старой юбке, новую на размер меньше и летнего цвета.
Вернемся к челленджу. Первый этап - месяц. Завтра сфотографирую себя в джинсах, фотоотчет через месяц
Неделю я экспериментировала, ела с перекусом. Зря - привело к перекусам. Возвращаюсь к 3-х разовому, пока почему-то не могу контролировать себя. Поменяла на прошлой неделе свою домашнюю программу тренировок, включила свой марафон Усмановой. Из хорошего смогла делать упражнения с различными махами. Из минусов нельзя мне делать оттуда упражнения на пресс. Не держит живот у меня район пупка, пупок опять полез наверх и я увидела, что есть диастаз. Отек с центральной части живота ушел и стал виден провал, не критичный, но есть.