Недавно в одном из местных дневников наткнулась на практику записывать планы на месяц, а по итогу отмечать, что и с каким КПД сделано, а до чего руки-ноги не дошли. Очень понравилось, что у автора записи в план входят не только мероприятия по теме сайта, не только что-то глобальное, но и обычно-будничное.
Тоже хочу систематизировать свою жизнь. А то живу уже довольно давно в состоянии прокрастинации. И не перфекционизм тому причина) Хотя он тоже, но совсем чуть-чуть...
Итак, планы, хотелки, мечталки на май, пока чутьчутошные
1. Надо:
- отвезти Сашку к моим родителям, навестить их, очно пообщаться (виделись последний раз ещё до её болезни)
- показать дочь кардилогу и офтальмологу (в больнице, после кетоацидоза экг не очень, а глаза надо зафиксировать состояние, чтобы отслеживать отрицательную динамику)
- убрать зимние и демисезонные вещи и обувь на хранение - постирать, просушить, почистить (не люблю летом в шкафу толстые вещи)
- разобраться в ящиках с постельным бельём - выкинуть, что уже не стелили давно (не новое и надоевшее)
- возобновить продажи на Авито, тем более сезон в разгаре (опять с опозданием)
- наконец установить xDrip+ и разобраться с непрерывным мониторингом (спать ночами хочу, а не проспаться раз в два-три часа)
- заняться восстановлением прав - медкомиссия + ГИБДД = права (в январе закончился очередной срок,)
- установить или найти на своём устройстве шагомер и... пока хоть найти)
- начать (продолжить) вести дневник самоконтроля нашего диабета (научить систематизации ребёнка)
- активити в один из трёх моих порядковых выходных (вне дома)
2. Хочу:
- съездить с красотой в какую-нибудь красоту погулять
- съездить на дачу - подышать, отдохнуть, шашлык и овощи, приготовленные на огне покушать
- освоить электрический самокат, чтобы использовать его как транспорт на и с работу(ы)
- научиться высчитывать паузу, для совмещения профилей еды и инсулина
- начать сбрасывать свою лишнюю массу
3. Мечтаю
- о хорошем результате анализа на ГГ (сдаём в середине мая)
- о времени нахождения в целевом диапазоне по СК не менее 85% в месяц
- о СК не выше 10 и не ниже 3.5 ммоль
Несколько планов и задач на июнь уже тоже созрели) Но в мае их рано обозначать) Буду разбираться с майскими)
Недавно в одном из местных дневников наткнулась на практику записывать планы на месяц, а по итогу отмечать, что и с каким КПД сделано, а до чего руки-ноги не дошли. Очень понравилось, что у автора записи в план входят не только мероприятия по теме сайта, не только что-то глобальное, но и обычно-будничное. 
Сочувствую вам, но наука движется вперед, может быть, изобретут новое лекарство или аппаратик/чип какой-то, более удобный вместо уколов
Лежала в больнице с девочками с 1 типом, им по 20 лет было, они тоже с детства с диабетом, они так ловко все высчитывали и особо не парились по поводу своей болячки.
Вам, конечно, все шокирующе внове, но дети проще все воспринимают и быстрее входят в колею.
Кстати, крепкий алкоголь резко роняет сахар, это я вам так, на всякий случай, мало ли вдруг пригодится. Хотя дочке 14, но годы летят быстро, подростки, то-сё
да, читала. И читаю взрослых первотиников, которые и свои истории рассказывают и истории погибших от алкоголя диабетиков.
раньше думалось, что высокий сахар страшно. Когда в теме, понимаешь, что низкий - просто ужас и опасность смертельная. Я из-за этого ночами сплю с будильником, просыпаясь через 1.5 - 3 максимум часа.
да. И тоже отдельная тема
Спасибо Вам
Желаю реализации всех планов по здоровью, доченьке благополучия
Спасибо!
А вы вроде жили в своем доме за городом. Переехали?
да, в 2021 году вернулись в город. Сперва Леше ногу менять - он был в ужасном состоянии и нужен был город с его доступными мед учреждениями. Я устроилась на работу на чужого дядю, вернее тётю. Решили остаться в городе, Сашку перевели в новую школу с середины 6-го класса. А потом недвижку продали - рассчитывались с долгами по бизнесу. В связи с тем, что началось в 14, бизнес пошёл на убыль, а в ковидное время и вовсе сдох. Мы же основной акцент делали на европейские поставки - сами ввозили. И на российского производителя тоже. Санкции ограничили ввоз и сильно взвинтили себестоимость. А российское производство, с которым мы работали, на ковид закрылось, а уже когда через год открылось - перепрофилировалось. В общем, той загородной недвижимостью, которая раньше мелькала у меня в постах, мы уже не владеем.
Удачи в планах!
Второй акк - личный. Наконец распродала Сашкины крутые игрушки - раньше жили за городом, у неё был целый этаж, а у её игрушек была целая комната - складировали зачем-то. Но по итогу продала почти все, но кроме особо дорогих её сердцу. Ну и вещи - её, свои винтажные из прошлой жизни. Оставляла их ей, но понимаю, что мода меняется и отношение к одежде/обуви тоже. Да и ей они вообще не интересны. Сейчас хочу посудой заняться - мы жили в своё время оч в достатке. Покупали не по необходимости, а по красоте - понравилось, брали. Много чего даже в обиходе не было. Но хламом сейчас завалены. Что-то отдаю, но и продаю тоже.
пока я - её поджелудка. Устала, конечно. Санька в самом начале заболевания была более мотивированная и дисциплинированная. Потом у нас начался медовый и всё как-то ушло. Расслабило и её, да и меня. Но и время на передушку дало.
Сегодня ночь очень плохая была - на 10-ке спали. И скалывать было страшно. В медовом чувствительность к инсулину оч неопределённая.