17 июня. Маленькая победа над ленью.

Завтрак. Фруктовый салат с йогуртом, горсть фундука. Сладкий кофе с молоком, заварное печенье, 2 трюфеля
Каппучино и трюфель
Обед. Салат - огурец, помидор, лук, активия. 2 тоста. Клубника.
Ужин. Зерненый творог, клубника, банан, груша.

Ни тебе утром бодифлекса, ни вечером тренировки. Такая лень напала. Махнула я на все рукой и устроилась поудобнее на диванчике с ноутбуком. Стала читать дневник группы "Думай и худей". Хотя у меня и не получилось ему следовать, но надежды я не оставила и дневник почитываю. И надо же попался день борьбы с унынием. Почитала, отложила ноутбук и выполнила тренировку! Я молодец. Спасибо группе и Багире