Зима вернулась, но вкусные посиделки не отменяются!

Сегодня у нас выпал СНЕГ, да - да, вы всё правильно прочитали! И продолжает идти!




Настроение зимнее - заварить ароматного чая, налить в большую кружку, включить слёзный сериальчик, залезть под плед надкусить вкусную булку... Но хорошо, что булок нет, сериалы не смотрю, (редко), и много дел заплонировано!
.
Первое и важное дело на сегодня из моего списка - это рассказать вам про один из распространенных сухофруктов, который не все ценят, когда мне попалась эта информация, я была крайне удивлена, нет, что то я знала, но теперь - он постоянный гость на моём столе!


.
ПОЛЬЗА ЧЕРНОСЛИВА.
---Чернослив растворяет вредный холестерин и улучшает деятельность кишечника.
---Защищает зубную эмаль от повреждений, укрепляя её и защищая от кариеса.
---Обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами.
---Быстро приводит организм в тонус, повышая его работоспособность.
---Помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс в равновесии.
---Омолаживает и оздоравливает внутренние органы.
---Борется с запорами, выводит шлаки из организма.
---Освежает кожу лица.
---Помогает справляться с авитаминозом и анемией.
---Способен противостоять заболеваниям онкологического характера.
.
ЧЕРНОСЛИВ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ КОСТЕЙ.

---Исследователи обнаружили, что ежедневное потребление 100 граммов чернослива - десяти штук сухофруктов на протяжении года улучшало минеральную плотность костей в предплечье и нижней части позвоночника, а также уменьшало потерю костной массы.

---Положительный эффект также наблюдался и при регулярном употреблении чернослива в течение 6 месяцев!
.
Ну что? Прочитали? А вот теперь пойдемте и заварим вкусный, ароматный чай, да счерносливом в прикуску! ММММ вкусно! Посидим поболтаем, о нашем, о девичьем!
.
. Информация частично получена с просторов интернета.