Всем доброго дня.
Сегодня про еду писать нечего, потому что сегодня я не ем. Единственная слабость, которую себе позволила, чашку черного кофе с утра.
У нас так пасмурно и дождливо, что без кофе глаза просто не продрать.
Сегодня не взвешивалась, оставила это удовольствие на завтра. Зато замерила объемы.
И так начало, данные на 8 апреля:
Талия - 77
Бедра - 108
Грудь - 94
Данные на сегодня:
Талия - 73
Бедра - 105
Грудь - 88
Как всегда больше всего ушла грудь, целых 6 см. Талия и бедра, 4 и 3 соответственно.
Хотелось бы еще до выпускного (22 мая) согнать сантиметра по 3 с талии и бедер, но скорее всего они уйдут с груди (что тоже не плохо, помним про платье).
Что могу сказать по ощущениям: прям зверского голода нет. Но я уже выпила 3 литра воды к 3м часам дня, а еще я мерзну.
К вечеру стало совсем грустно: слабость, тяжелая голова. В общем, решила лечь спать, т.к есть по всем расчетам поздно.
Иду дальше.
Всем доброго дня. Сегодня про еду писать нечего, потому что сегодня я не ем. Единственная слабость, которую себе позволила, чашку черного кофе с утра. У нас так пасмурно и дождливо, что без кофе глаза просто не продрать. Сегодня не взвешивалась, оставила это удовольствие на завтра. Зато замерила объемы. И так начало, данные на 8 апреля: Талия - 77 Бедра - 108 Грудь - 94...
Читать полностью
Но надо еще маленько
Знала, что выдержишь
Ну конечно, титяо нам не нужны , а вот живот нужен с попой