 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
11 мая в 14:35 | 1 | 121 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброго дня. Сегодня вес 59, 7. Ожидаемые 300гр не вернулись. Уже хорошо. По питанию: З - черный кофе, 2 апельсина. О - салат, куриное бедро, 3 грецких ореха. У - тоже, что в обед, без орехов. Сделала тренировку 6 "Ножки с обложки" и растяжку. Как же у нас душно и жарко! Как же я буду тренироваться летом... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Счастье любит тишину!!!
 |
добрая и обаятельная
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У нас вчера отопление отключили, и сразу жить стало легче
А то мне казалось, что я отекаю от этой жары и от того, что ночью почти не спим, жарко, а окна не откроешь, дорога рядом, спать невозможно
Нам тоже отключили, дома вроде хорошо стало. А то тренироваться было прям тяжко, с открытыми окнами дышать нечем
Но я старалась заходить, знаю ты тут, ты пишешь отчеты
И Ветер в волосах тут, просто новая работа,она стала реже писать отчёты
Я тут поняла, что мне это помогает не только худеть, но и не раскисать. Смотреть со стороны.
Да, отчёты дисциплинируют