Несколько дней назад завела этот дневник. Давно собиралась худеть да не было единомышленников. Муж говорит: "Ешь, зайка, ни в чем себе не отказывай. Я тебя всякую люблю." И Зайка ни в чем себе не отказывала. Ела, ела и наела 108 кг!!! Недавно были на море. Посмотрела я на свои фотографии и решила - больше так продолжаться не может!!! Настроение ужасное, никаких желаний ничем заниматься...
И вот я нашла этот прекрасный сайт со своими единомышленниками!!! Ура!!! Теперь я не одна, а вместе всегда веселее идти к цели!
Давно я не голодала..., все отлаживала на завтра, а завтра опять на завтра... и так весь год. А вчера решила, что пора, хватит откладывать и у меня получилось
Очень рада, что первый разгрузочный день на воде прошел замечательно, несмотря на затмение и полнолуние!
Спасибо вам, мои единомышленники!!! Я вас всех люблю
Главное начать, а дальше пойдет как по маслу!!!!!!!!!!!!!!!
Будет негативный настрой, пиши!!!!!!!!!!! Всегда поддержим.
чувствую себя скверно - один только плюс - похудела , живот ушел
И вот у меня главный вопрос - когда полегчает, с чего надо начинать есть, чтобы резко не вернуть кг?
Скорее выздоравливай !!!!!! Удачи!!!!