Ирина "Запасные крылья"

Часто смотрю Ирину "Запасные крылья", которая в общей сложности без операции похудела за много лет на 94 кг (171---->77).
Но сейчас присмотрелась внимательней, обратила внимание на цифры в видео и в дневнике и сделала кое-какие подсчеты.
И...меня ждали удивительные открытия. Как все-таки легко забываются вес, прогресс в похудении, сроки!!!

Ирина как-то говорила в одном видео, что похудела первый раз очень быстро, за 5 месяцев на 70 (!!!) кг, со 171 до 100, на очень низком калораже, неправильно. А потом был, конечно, срыв и откат. Но никогда больше она не возвращалась к такому гигантскому весу. А дальше худела правильно.
У меня по этому и другим обзорным видео сложилось впечатление, что откат у нее был где-то до 115, потом со временем снизила до 90, потом были срывы где-то до 110, потом открыла свою систему и плавно дошла до 77. Сейчас 85-90.
В общем, для человека, у кого было 171, можно сказать, что вес был стабилен, и иногда успешно и стабильно снижался.

Оказалось, ничего подобного!
Первое похудение, согласно дневнику, она начала в январе 2006 с 162, но 10 кг она наела за праздники. Поэтому легко их скинула за неделю, т.е. фактически похудение началось со 152.
В августе 2006 было 106.
Т.е. фактически потеря веса была не 70 кг за 5 месяцев, а 46 кг за 8 месяцев.
Совсем другая история...

Откат потом был до 130!!!
Потом Ирина худела не поняла до каких цифр...кажется, плюс-минус сто кг...

А потом была болезнь мужа, много стресса, и Ирина набрала до 140!!!
Потом худела до 90, и оттуда уже пошла до 77. Не сразу, а спустя какое-то время.

Т.е. это не стабильный вес и постепенный прогресс, а качели с размахом и жуткие откаты.

Я не хочу сказать, что Ирина кого-то вводит в заблуждение, говорю же, такие вещи легко путаются и забываются.
И она не освещала срывы и наборы детально в своих видео и особенно в своем дневнике, т.к. в периоды набора уходила с похудейского сайта и возвращалась уже в моменты активного худения, поэтому мне сначала и показалось так.