Всем доброго дня.
По питанию:
З - черный кофе, 1 большое яблоко с корицей.
О - салат, вареники с капустой (10 шт.), кабачковая икра.
У - квашеная капуста, 2 хлебца с кабачковой икрой, 4 оливки, белковый брауни, полоска шоколада.
Сделала тренировку с MIZI на руки и спину. Сегодня гуляли с сыном 3 часа. Устала. Сделала таблицу совместимости продуктов и убрала новогодний декор с толстовки.
Иду дальше.
Всем доброго дня. По питанию: З - черный кофе, 1 большое яблоко с корицей. О - салат, вареники с капустой (10 шт.), кабачковая икра. У - квашеная капуста, 2 хлебца с кабачковой икрой, 4 оливки, белковый брауни, полоска шоколада. Сделала тренировку с MIZI на руки и спину. Сегодня гуляли с сыном 3 часа. Устала...
Читать полностью
Три часа гуляли-молодцы! А у нас из дома не выйти, хотя у меня сын вчера смог часик погулять, урвал время между дождями
Интересно про табличку, покажешь?
Интересно про табличку, покажешь?
Таблица вот) Это очень переосмысленная мной совместимость по Хазовой.
Лишним не будет, придерживать РП, хоть примерно