Сюрприз - опять удалёнка)) 31.05.2024

Сюрприз - опять удалёнка)) 31.05.2024 Всем привет!!!

Вот и кончается весна, которую так долго ждали и которая пролетела как один вздох!
Привет, лето!

Вчера вечером разговаривала со своей начальницей - она приболела и сегодня в офис не пошла. Ну я и спросила - может, и я не пойду?
Мне же всё равно к врачу, в 15 уйти придётся. Она и говорит - ну и сиди дома
Я говорю - а кадры не будут цепляться?
Она - начальница уволилась, им сейчас точно не до этого, там бардак по полной, никто на её должность не хочет, а дел - миллион. Так что и я дома сегодня
Работаю на рабочем ноуте, Филя на домашнем контроллит





Ну вот, совещания провела, поработала на славу. Жара - жуть, всё дождика ждём, а его нет...
В 15-30 я выдвинулась к врачу, Петя свозить не смог.
Поэтому - на маршрутке до селя Ям, потом минут 15 пешком. Хоть и жара, но, в основном, шла по теньку, под деревьями, хорошо так прогулялась
И шла не спеша - запас времени был, немного пофотографировала

Сирень уже почти вся погорела, зато одуванчики уже пушистенькие















Врач Магомед опять давление мерить не стал, дневник давления мельком посмотрел. А потом сказал - лекарств дозу надо вдвое увеличивать
Говорю - зачем? Ведь стабилизируется?
Он - хуже не будет и прыгать будет меньше.
На самом деле у меня верхнее стабилизировалось, нижнее высоковато и пульс.
По общему анализу крови и биохимии сказал, что всё в норме. Флюра - в порядке. Грудь - возрастные изменения типа мастопатии, сказал - посетить гинеколога. А я-то лечение забросила, придётся возобновлять...
Мужу рассказала, он - никаких двойных доз и я с ним согласна. Пусть лучше потихоньку в норму приходит.
В общем, месяц (а потом пожизненно) эти таблетки пить, на приём через месяц.
Вот и вся история.

На обратном пути зашла в Ямские магазины, затарилась чутка
2 сметаны
кусочек мяса свиных голов
6 мороженых
фрикадельки
колбаса докторская
морковка по-корейски
фунчоза
красная острая капуста
сыр Король Артур
плавленый сыр с беконом Сыробогатов

2 молока
3 масла для волос - ФиксПрайс
огурцы
зефирные палочки
сладкие абрикосовые хлебцы
злаковая смесь хлебцы
холодец
хлеб
кофе
2 чая

И всё это довезла до дома на маршрутке и дотащила домой
Я герой
Вот только в Вайлд, понятно дело, не зашла

Заслуженный ужин:
огурец
сельдерей
помидорки
пекинка
мясо свиных голов
Потом через часик (в кадр не вошло): йогурт и 3 зефирные палочки

Вот такой получился денёк.
Сейчас сделаю мобильность, фейсфитнес после душа и завалюсь с книжкой

Итоги мая подводить не буду - из-за маминой операции и отъезда Оксаны всё опять кувырком пошло. да плюс мои болячки
На июнь планы ставить даже н буду, посмотрим, куда кривая вывезет

Желаю всем провести оставшиеся часы весны счастливо!!!
И желаю всем прекрасного лета!!!
Рейтинг:  +59
Old_14
31 мая в 20:20 603 55
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сюрприз - опять удалёнка)) 31.05.2024
  Всем привет!!!
Вот и кончается весна, которую так долго ждали и которая пролетела как один вздох!
Привет, лето!
Вчера вечером разговаривала со своей начальницей - она приболела и сегодня в офис не пошла. Ну я и спросила - может, и я не пойду?
Мне же всё равно к врачу, в 15 уйти придётся. Она и говорит - ну и сиди дома
Я говорю - а кадры не будут цепляться... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

31 мая в 20:36
+1
Надюша!Здоровья,дорогая!Главное-удачно подобрать таблетки -и будет Вам счастье! Мы долго подбирали..Куда Вас упекли-в Ям..Ну как ты себя не жалеешь-такие сумки.Геройство-не одобряю!Хороших выходных!

31 мая в 21:34
+1
Ваша мамочка Валя пишет:
Главное-удачно подобрать таблетки
да ничего он не выбирал. Кстати, сам сегодня сказал - выписал стандартный набор. Раз давление вниз пошло, то и хорошо, мол. Но дозы я точно удваивать не буду, там побочек описан миллион...
Ваша мамочка Валя пишет:
такие сумки
Да в 2-х руках нормально. Зато купила всё, что хотела

31 мая в 22:06
+1
Понимаю,но себя надо беречь,Надюша,!Аукается все с годами...

1 июня в 13:34
+1
Вот в этом даже не сомневаюсь

31 мая в 21:18
+2
Надюша пусть все скорее наладится .
Читаю - мясо свинных голов - сначала думала сырое , потом увидела готовое а это зельц

31 мая в 21:35
+1
Ну, зельц это немного другое.

31 мая в 22:52
+1
Я знаю только два продукта зельц и сальтиссон

1 июня в 13:38
+1
Этот так и называется - мясо свиных голов

1 июня в 15:14
+1
Я у нас такого не видела, люблю такого вида ародукты

1 июня в 17:47
+1
Может, просто внимания не обращала?

1 июня в 21:58
+1
Как поеду присмотрюсь

2 июня в 5:03
+1

31 мая в 22:24
+2
Береги себя

1 июня в 13:39
+1
Обязательно!

31 мая в 22:36
+7
Первое что нужно исключить при сердечно-сосудистых заболеваниях- это копчености и соления. А у вас Надежда, они каждый день и не по разу. Исключив их, у вас уйдут отеки.

1 июня в 13:39
-1
Спасибо, но отёков у меня нет

31 мая в 22:38
+12
Мужу рассказала, он - никаких двойных доз и я с ним согласна.
Вы никак с мужем на пару высшее медицинское образование имеете?!?! Особенно Пётр, который сам не лечится и тебя с пути истинного сбивает. Лучше бы он был против всяческих БАДов, которые гробят печень и не приносят реальной пользы.
Стабилизация и нормализация давления - две большие разницы, Наденька.
Пока не достигнуты нормальные цифры в пределах 120/80-135/85 нужно увеличивать дозировку.
Не видя твоего дневника, сложно сказать об оправданности двойной дозы. Возможно, достаточно увеличить на 25-50%, понаблюдать пару недель-месяц, потом откорректировать в зависимости от результатов.
И да, препараты эти пожизненно принимают.

Извини, что не сдержала эмоций.
Прекрасного лета! Здоровья, Надюша!

1 июня в 13:42
+2
InnaS пишет:
препараты эти пожизненно принимают.
Ну вот хоть убей, не вызывает доверия этот врач. Возможно, просто к другому сходить нужно.
И я же не писала, какие препараты, откуда ты знаешь, что теперь они пожизненные?
Я вообще планировала стабилизировать и бросить их
А БАДы я пью по назначению от ревматолога.

1 июня в 15:38
+2
Поскольку твой врач работает в государственном лечебном учреждении, то он обязан делать назначения в соответствии с клиническими рекомендациями, раз.
Если поставлен диагноз "гипертоническая болезнь", то препараты, поддерживающие нормальное давление, назначаются пожизненно, два.
И ты мне как-то всё же показывала назначения терапевта, три.
Про ревматолога промолчу в этот раз, я уже тебе своё мнение высказывала.

1 июня в 17:48
+2

Спасибо, Инночка!

1 июня в 21:46
+2

31 мая в 22:41
+1
Классно прошлась, но потом:
Old_14 пишет:
возрастные изменения типа мастопатии
Звучит страшно, но может всё не так страшно.

Old_14 пишет:
месяц (а потом пожизненно) эти таблетки пить
Проконтролируй, может это был единичный криз...


Old_14 пишет:
затарилась чутка
Я бы до машины от магазина столько не донесла.

Old_14 пишет:
морковка по-корейски
Ой, блин, где-то стоит... Напомнила, спасибо!

Old_14 пишет:
из-за маминой операции и отъезда Оксаны всё опять кувырком пошло. да плюс мои болячки
Навалилось... по полной!

Пусть лето будет безоблачным!
Береги себя, Надя!

1 июня в 13:45
+1
Эля_17 пишет:
всё не так страшно.
Вобще не страшно, я же была у гинеколога 3 месяца назад. И у онколога была - всё там нормально
Эля_17 пишет:
Я бы до машины от магазина столько не донесла.

Эля_17 пишет:
Ой, блин, где-то стоит...
Если ещё не пропала
Все нам нужно себя беречь

1 июня в 15:36
0
Надь, для меня было бы страшно - мастопатия.
Но ты как танк у нас, тебя сложно выбить из колеи.

Old_14 пишет:
Если ещё не пропала
Там срок - 2025 год.

1 июня в 17:48
+1
Эля_17 пишет:
Там срок - 2025 год.
Представляю, сколько там консервантов

1 июня в 18:21
0
Не надо развивать бурную фантазию, Надя! Всё под контролем.
Ингредиенты:
Морковь (69%), сахар, красная паста карри (5%) (лемонграс, красный перец чили, чеснок, соль, корень калгана, цедра каффир-лайма, лук, специи), вода, чеснок (2,4%), рапсовое масло, регулятор кислотности (уксусная кислота), модифицированный крахмал, семена кунжута , соевый соус (соевая мука, соевые бобы, пшеничная мука, соль, сахар, грибной экстракт).

1 июня в 18:47
+1
Ну и отлично тогда!

1 июня в 22:52
+1

1 июня в 1:17
+2
Надюша , много волнений у тебя было, так не удивительно ,что давление поднялось .
Молодец , что обратилась к врачу .А вот тяжелое и правда старайся не носить.
Надеюсь , что выходные позволятотдохнуть и расслабиться !

1 июня в 13:45
+1
Сижу под вентилятором, кайфую и читаю

1 июня в 4:27
+4
Надюша!
Old_14 пишет:
посмотрим, куда кривая вывезет
Ты все таки в душе экспериментатор, не смотря на твои планы!
Но затарилась ты конкретно в магазине. Как это ты все несла? Да еще по жаре? Да еще с давлением?
Тут выше в комментах, Инна с Твери, в принципе верно написала. Может все таки увеличить норму.
Ну не в два раза, конечно. Но опять же, это твое здоровье, и только ты одна вправе что то делать.
Но однозначно, желаю тебе выздоровления! Поменьше проблем! Дождались лето! Сегодня первый день!!!

1 июня в 13:46
+1
tatyana2702 пишет:
все таки в душе экспериментатор
Это уж точно
tatyana2702 пишет:
Как это ты все несла?
Да спокойно - я привычная
С началом лета!!!

1 июня в 7:09
+3
Надя, здоровья
Я вот боюсь не слушаться врачей, я ж не медик С мужем немедиком не советовалась бы в принципе, он же не компетентен в этом вопросе Может, проконсультироваться с другим врачем?

1 июня в 13:46
+2
Оксана, спасибо!
Aelita-2019 пишет:
Может, проконсультироваться с другим врачем?
Вот я и хочу

1 июня в 14:18
+2
Правильно

1 июня в 17:48
+1

1 июня в 15:28
+2
Эх летом и не пахнет
Кошка решила чего в дождь с уловом возиться и притащила мышь в 04:30 под кровать .
Поорала я услышав хруст, закрыла дверь и пошла спать в зал на диван.
До сих пор не в состоянии проводить инспекцию

1 июня в 17:49
0
Зато ей вкусно было

1 июня в 18:22
+1
А мне мерзко после уборки и запах ужасный.
Спина болит после узкого дивана , надо закрыть эту лавочку самопроизвола .
Сидит опять у холодильника !

1 июня в 18:48
0
Эх, а мышей-то в холодильнике нет

1 июня в 20:34
+1
Чего бы этого не хватало
Уже ушла с соседом, пусть делит… коты все стройные, а кошки с лишним весом:-)


1 июня в 20:41
0
Сладкая парочка

1 июня в 21:10
+2
Надь если по возрасту то да ему 18 лет, ей 5!будет. Сидит дедок и ждёт свою королеву все 5 лет.
Орет пока не выйдет.

2 июня в 5:04
0
Вот такая она, кошачья любовь

1 июня в 19:20
+2
Желаю выздоровления!

1 июня в 20:05
+1
Спасибо!

2 июня в 10:23
+1
Надя, а как ты к этому врачу попала?
Действительно, наверное лучше второе мнение послушать. Но если давление не в норме и и так лекарства пьешь, то в чем проблема поднять дозу и посмотреть на результат? Побочек ведь нет или?

Ну ты и тяжеловес: столько всего дотащила!

2 июня в 16:10
0
Это просто участковый, по моему адресу проживания

Так давление постепенно стабилизируется, зачем разгонять? Была пара дней, когда низким было, и я спала на ходу, до этого доводить не хочу

2 июня в 18:08
+1
Надя, посмотри зарядку для шеи, доктора Шишонина, вроде заявляет, что снижает давление. Я сама, как то мучалась с шумом в голове, довольно долго, потом мне тоже его посоветовали, делала одно упражнение, наверно месяца два, и помогло.

2 июня в 21:28
0
Спасибо, посмотрю обязательно

3 июня в 16:41
+1
Почитала твои покупки... Блин, навьюченой шла домой...И это после врача.
Здоровья. Надюша.главное. найти необходимые таблетки. чтобы держалось давление и верхнее. и нижнее.

3 июня в 21:11
+1
Татьяна Крючкова пишет:
навьюченой шла домой...
Как обычно
Татьяна Крючкова пишет:
главное. найти необходимые таблетки
Лучше бы вообще без них

4 июня в 8:25
+1
Это да. Но, к сожалению, без них никак..

3 июня в 20:28
+1
Надюша, береги себя, слушайся врачей, будь здорова!
Филечка хорошенький такой , удачные фото получились!

3 июня в 21:12
+1
Спасибо Ларисонька!


Оставить свой комментарий
B i "