С началом лета всех! Вопрос про замеры

С первым днем лета всех!

Наконец-то закончились холода, можно достать свои новые футболочки с ВБ. Ураааа!!!
За месяц примерно минус 3 кг. Наверное, быстрее и не надо.

Что-то странное с замерами... Я, наверное, неправильно что-то делаю.
То, что я делаю неправильно, обнаружила еще в марте. Понадобилось срочно купить джинсы (порвались, а с ВБ я еще не подружилась в плане размеров, не научилась выбирать) и я пошла по магазинам. Я точно помнила, что осенью я носила 34-й. И так как я поправилась за зиму, то логично было предположить, что и размер штанов подрастет. Я даже замерилась. Замеры показали, что я как была жирдяйка так и осталась.
И я уговорилась на 36-й размер. Через неделю я злилась на себя, на продавщицу, и вообще... потому что чертовы штаны с меня падали.

И вот какая штука получается - размер талии не особо меняется, размер бедер тоже. А размер штанов, которые мне комфортно носить - уменьшается. Вывод - я замеряю неправильно себя.
Как это правильно делать???
Лента должна быть свободна? Или надо чтобы плотно-плотно? Или что может быть? Как бы хотелось бы и размеры отслеживать-то. А тут получается, что я себя меряю, размеры не меняются, а одежду приходится новую покупать.