У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Елена Симф

52 дня до Байкала. День Ангела. Планы на Июнь.

Вес 83.6
Планы:
• к 01/07/2024 79.9кг
• 6 лепестков или вернуться на GREEN кето (70/20/10).
• месяц не покупать алкоголь, сладкое, мучное
• раз в 7-10 дней голодание или разгрузочный день
• 340 000 шагов (10-11000 в день, поход выходного дня)
• планка, присяд 2*70+, велосипеды...
• ДОМАШНЕЕ ДЕЛО (?ежедневно)
• нейрографика
• начать читать книгу, 10(20) страниц
• еженедельный отчёт.

Дни Экадаши 3, 18

Рейтинг: +7

Елена Симф

3 июня в 11:45

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2037633/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">52 дня до Байкала. День Ангела. Планы на Июнь.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 83.6<br>Планы:<br>•  к 01/07/2024 79.9кг<br>• 6 лепестков или вернуться на GREEN кето (70/20/10).<br>• месяц не покупать алкоголь, сладкое, мучное<br>• раз в 7-10 дней голодание или разгрузочный день<br>• 340 000 шагов (10-11000 в день, поход выходного дня)<br>• планка, присяд 2*70+, велосипеды...<br>• ДОМАШНЕЕ ДЕЛО (?ежедневно)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2037633/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2037633/
              ]52 дня до Байкала. День Ангела. Планы на Июнь.[/url][/b][/size]
              Вес 83.6 Планы: •  к 01/07/2024 79.9кг • 6 лепестков или вернуться на GREEN кето (70/20/10). • месяц не покупать алкоголь, сладкое, мучное • раз в 7-10 дней голодание или разгрузочный день • 340 000 шагов (10-11000 в день, поход выходного дня) • планка, присяд 2*70+, велосипеды... • ДОМАШНЕЕ ДЕЛО (?ежедневно) • нейрографика • начать читать книгу, 10(20) страниц... [b][url=https://www.diets.ru/post/2037633/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Елена Симф:

Легко и радостно я в сентябре 2024... План и Факт.
• 52 дня до Байкала. День Ангела. Планы на Июнь.
21-31/05/2024. Почему я сегодня Молодец!
20/05/2024. Почему я сегодня Молодец!
19/05/2024.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

(автор поста)

3 июня в 11:46

Елены, с Днём Ангела

Ответить

Счетная_палата

3 июня в 18:36

Ольг тоже поздравляю с днём Елены, раз княгиню Ольгу крестили Еленой.

Ответить

Фирсова Людмила

4 июня в 21:27

Елена Симф пишет:
месяц не покупать алкоголь, сладкое, мучное

За что ты так к себе жестока?

Не покупай, друзья принесут

Ответить

Елена Симф

(автор поста)

5 июня в 15:06

В том то и дело, что в июне не принесут

Две подруги уехали на море, а с третьей мы готовимся на Байкал

↑ Ответить

Фирсова Людмила

5 июня в 19:41

вот она-то и притащит

как же на Байкале-то и без подготовки

↑ Ответить

Елена Симф

(автор поста)

6 июня в 12:00

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

52 дня до Байкала. День Ангела. Планы на Июнь.

Дневник Елена Симф:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"