Прохладненько!))) 07.06.2024

Прохладненько!))) 07.06.2024 Всем привет!!!

Насколько вчера было жарко и душно, настолько сегодня комфортно и прохладно!
Мой вчерашний обед.
Рис
Лагман (мясо с картошкой)
2 помидора
салат фриллис
корейская морковка

После обеда вышла прогуляться. Отлично!!!





А дома... Духота и жара: вентилятор не справляется... И догола при Ане не разденешься
Филюшастого так и тошнит... Ветеринару написала - в ответ тишина, может, в отпуске... Видимо, придётся в ветеринарку везти, тошнит уже 1,5 недели, не каждый день, но всё же... И стул жидкий... Может от жары? Корм я не меняла, ничего нового не вводила...





Вчера, когда домой пришла, Аня с Виолетткой спать завалились аж в 19 часов
Никак девчонка на улице спать не хочет - ведь столько всего интересного, да ещё акклиматизация, да зубки...
Она же здесь в первый раз в жизни зелень увидела: когда из Надыма улетали, снег ещё лежал
Мы с Петей тоже пораньше легли, в 21-15. В 2 ночи Филя разбудил - опять тошнило
А Аня с дочкой в 22 встали, на кухне посидели, поели и опять спать завалились уже до 4-30.
Кстати, Аня ей белый шум на телефоне включает, мол так лучше спится. И весьма громкоЯ под такой еле уснула...
Вот семейка, Петя, когда не в обычное время спать ложится, а в выходные вздремнуть хочет, включает почти на всю громкость МузТВ и спит как сурок

Мой первый завтрак сегодня:
яичница из 2х яиц с сыром
салат из овощей маринованный свекровин
хлеб зерновой с плавленым сыром с лисичками
чай

Сегодня всю голову сломала: поплавать или позаниматься
Одета я сегодня так.

Выбрала пилатес на 50 минут с SMSTRETCHING. 
Сделать смогла не всё, но удовольствие получила



Второй завтрак был из зернового сыра с сыром чанах и ветчиной - щёлкнуть забыла
И кофе
Кстати, давление утром было 103 * 89. Пульс 87 (Эля, привет!)
Ну и куда тут дозу таблеток увеличивать? До гипотонии???
А врач этот в отпуск на месяц ушёл, если только к другому идти...

Начала новую книжку. 
Блин, попался любовный роман, не отличающийся сложностью сюжета
Но для разнообразия пойдёт



Я всё удивлялась - откуда в "Великом Гэтсби", которого я на телефоне читаю, 4 тыс. страниц
Оказалось - там 4 романа. Помимо этого ещё "Ночь нежна", "По эту сторону рая", "Прекрасные и проклятые"
Так что мне долго ещё читать

Ну вот и все новости на сегодняшний день, всем прекрасного лета и не менее прекрасного настроения!!!
Рейтинг:  +56
Old_14
7 июня в 11:18 501 61
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Прохладненько!))) 07.06.2024
  Всем привет!!!
Насколько вчера было жарко и душно, настолько сегодня комфортно и прохладно!
Мой вчерашний обед.
Рис
Лагман (мясо с картошкой)
2 помидора
салат фриллис
корейская морковка
После обеда вышла прогуляться. Отлично!!!
А дома... Духота и жара: вентилятор не справляется... И догола при Ане не разденешься
Филюшастого так и тошнит... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

7 июня в 11:25
+2
Надюш, от высокого пульса Конкор не назначали?
Не болей, дорогая

7 июня в 11:36
+1
Неа. Ничего не назначали, только наблюдать и записывать

7 июня в 11:42
+2
Old_14 пишет:
103 * 89. Пульс 87 (Эля, привет!)
На твой привет я бы при таком давлении не ответила.

Надь, говорят , плохо, когда так скачет из очень высокого в минус.
Может, действительно, к другому доктору сходить.

Тебе не снижать нужно, а стабилизировать. ИМХО.

Филюшастого жалко...

7 июня в 11:50
0
Эля_17 пишет:
я бы при таком давлении не ответила.
А я порхаю аки птичка
Эля_17 пишет:
Тебе не снижать нужно, а стабилизировать
Да вот же...
Эля_17 пишет:
Филюшастого жалко...
Очень...

7 июня в 11:53
+1
Я и в детстве "порхала" в автобусах на пол с такими показателями.

7 июня в 13:17
+1

Кошмар!!!

7 июня в 11:42
+1
Ой, Надюш, как я тебя понимаю... Николаич в своей спальне как включит телек на всю громкость, у меня уши сворачиваются и уснешь с трудом.
И с лекарствами такая же ерунда... Сердце еще колотится. как птичка... Только успеваю таблы глотать.

7 июня в 11:50
+1
Татьяна Крючкова пишет:
И с лекарствами такая же ерунда...
И не говори...

8 июня в 10:00
+1
Молчу - молчу...

7 июня в 12:21
+2
Хорошего дня, Надюш. Здоровья тебе и Фильке

7 июня в 13:17
+1
Танюша, спасибо!

7 июня в 12:25
+2
Я засыпаю под аудиокнигу, правда, звук тихий делаю, утром ищу главу, на которой заснула

7 июня в 13:18
+1
Ну, я аудиокниги не слушаю, у меня такой опасности, как потерять главу, нет
Мне для счастливого засыпания - темнота и тишина

7 июня в 13:12
+1
Надюша!Комфортно сегодня,хорошо на улице!Удачно доработать сегодня!Отличных выходных Вам и здоровья всем!

7 июня в 13:19
+1
Да, сейчас 25 минут просто с удовольствием прогулялась!

7 июня в 13:18
+3
ищи другого доктора , здоровье в приоритете

7 июня в 13:57
0
Будем искать

7 июня в 13:30
+2
Old_14 пишет:
Аня ей белый шум на телефоне включает,
я под аудио книги засыпаю, таймер на да 20 мин ставлю, что бы наверняка
Old_14 пишет:
А врач этот в отпуск на месяц ушёл, если только к другому идти..
кончено идти к другому. Сове здоровье важнее

7 июня в 13:58
+1
Так я не сова - это с подъёмом в 4-20

7 июня в 14:21
+2
* Свое - сорри опечатка

7 июня в 14:31
+1
Ясно

7 июня в 14:37
+1
А Филя витамины принимает?
Нам назначили витамины (подушечки), даём их каждый день и все наладилось

7 июня в 14:42
0
Да, даю...

7 июня в 15:29
+1
Тогда странно...

7 июня в 15:29
+1
Скорейшего вам выздоровления!!!

7 июня в 18:14
0
Вот и будем выяснять

7 июня в 18:49
+1
Удачи

7 июня в 22:40
+1
Спасибо!!!

7 июня в 14:53
+2
Надя, Филе здоровья
когда из Надыма улетали, снег ещё лежал
Практически на курорт к вам прилетели
в 22 встали, на кухне посидели, поели и опять спать завалились уже до 4-30.
Хорошо малышка спит, т-т-т
ей белый шум на телефоне включает, мол так лучше спится
О, белый шум среди наших мамочек невероятно популярен На моего не действовал..

7 июня в 15:15
+1
Aelita-2019 пишет:
Филе здоровья
Завтра на УЗИ повезём
Aelita-2019 пишет:
На моего не действовал..
Я даже не знала о таком

7 июня в 16:15
+2
Удачи завтра на УЗИ Надеюсь, это жара так действует

Я тоже до третьего ребенка не слышала даже о таком

7 июня в 18:15
+1
Оксаночка, спасибо!

7 июня в 16:09
+2
Жалко Фильку

7 июня в 18:15
+1
Очень...

7 июня в 23:27
+2
Хороших выходных, Надюша!
Филе - здоровья!

8 июня в 6:32
+1
Инночка, спасибо, дорогая

8 июня в 0:05
+2
Да , Надюшка - жизнь у тебя - не соскучишься !
Но все таки скоро же уезжают ,будет полегче и голенькой походишь
У нас 35 , сегодня хоть с облаками чуть , а так очень душно !
Филюше здоровья , а ведь еще ему и жарко !!

8 июня в 6:33
+1
Надеюсь. Сегодня выспаться нам не дали, конечно

8 июня в 10:51
+2
Надюшка позитивных выходных !
И чтоб хорошо отдохнула , все таки насыщенная у тебя жизнь !

9 июня в 14:34
+1
Да какой тут отдых, только что из венёва приехали - отвозили дочу с внучкой

9 июня в 15:48
+1
О! Ну хоть полдня ваши будут ! Уж как следует отдохните !
Надеюсь Филе легче !!

9 июня в 16:53
+1
Пока непонятно...

9 июня в 17:51
+1
Знаешь , может Филе покоя не было , все таки он привык ,что вы на работе ,
приходите , обласкаете ,покормите, я еще помню , как он крабика тебе приносил , чтоб ты поиграла с ним

10 июня в 9:23
+1
Было дело

8 июня в 4:47
+2
Надюша! Ну что можно сказать для поддержки, все это временно, не навсегда.....
А вот с давлением не шути, очень маленький разрыв между верхним и нижним, да и пульс.......
Филе выздоровления!
Да, насчет белого шума...у меня когда бессонница, я перехожу в другую комнату, включаю тихо телевизор и засыпаю...
Муж не выключает, знает, что так я сплю...

8 июня в 6:35
+2
Да а что не шутить? Что прописали, то и пью...
Я вот не могу подо что-то спать, ну то есть могу, но постоянно просыпаюсь и не высыпаюсь... Мне нужны темнота и тишина

8 июня в 7:18
+2
Мне нужны темнота и тишина
Родня ты моя родная! Мне тоже только в таких условиях спится.
Держись, Надюша! Скоро уже гости уедут.

По давлению: погода тоже может на него влиять. Муж мой сейчас диспансеризацию проходит, дневник давления перед приёмом кардиолога ведёт. Так у него то 140/90, то 100/70. Причём низкое в основном в дневное время, когда на приём к терапевту и неврологу приходит. Вот они его и отправили на расширенное обследование.

8 июня в 10:55
+2
Завтра повезем, надеюсь. Петя просит, чтобы и я с ними поехала, мол, ему обратно скучно ехать будет. А я уже как натянутая пружина, психовать начинаю. Всё не на своих местах, в холодильнике одни булки и сладкие чаи, в комнату хоть вообще не входи
Инночка, всю эту неделю давление не скачет, верхний порог стабильно 105-110, Нижний 80-95. А пульс 100-87, не снижается. И это при том, что двойную дозу я так и не стала пить.

8 июня в 10:57
+1
Пью я лозартон и амлодилин. Ещё энап и панангин. Вторые 3 раза в день, первые одно утром, одно вечером

8 июня в 16:06
+4
(нецензурно выражаться низзя, но очень хочется).
Лозартан в комбинации с энапом даёт стойкое понижение давления. Вообще-то препараты этих двух групп одновременно не назначают.
Обычная схема: лозартан (или энап) утром, амлодипин вечером.
Панангин я к нему скептически отношусь. Но он хотя бы не должен вреда нанести.
Если бы мне такую схему назначили, то я бы убрала энап под контролем давления. Если бы оно начало подниматься, то чуть бы увеличила дозу лозартана, если подъем днём и вечером; если утром, то увеличила бы дозу амлодипина. Потом бы по ситуации снижала/повышала.
Кардиологи называют подобное "играть дозировкой".

9 июня в 14:36
+1
InnaS пишет:
но очень хочется
Вот-вот!
InnaS пишет:
стойкое понижение давления
Оно и пониженное, я выше написала... Подъёмов нет уже 2-ю неделю...
Значит, убираю энап подальше пока и посмотрю, что будет. Надоело уже сонной мухой ползать... Вот тебе и двойная доза и клинические назначения. Да ещё такую схему на месяц прописали...

11 июня в 6:48
+1
Ну тут, пожалуй, доктор клиническим рекомендациям излишне последовал, объединив сразу несколько схем в одну. Спишем это на то, что перепугался за тебя и неожиданно высокие цифры.

11 июня в 9:01
+1
Да может быть. Я лозартан не пила вчера и утром и вечером (и сегодня). Давление = 120*84. Но пульс 99
Если вечером вверх давление пойдёт, верну 1/2 таблетки лазортана, так, Инночка?

11 июня в 9:12
+1
Я бы вернула полтаблеточки. Всё же ещё стабильность не совсем стабильная

11 июня в 9:15
+1
ну, теперь в любом случае - до вечера, на работе только "скорая помощь" теперь - капотен

8 июня в 15:51
+2
Держись!!!!

9 июня в 14:37
+1
Спасибо, Инночка, ты умница!!! И всем помогаешь и подсказываешь!!!

11 июня в 6:51
+1
Надюша,
Так вы ж как родня уже.

11 июня в 9:02
+1

10 июня в 16:04
+1
Old_14 пишет:
Одета я сегодня так
Надюша,неожиданно от тебя однотон футболка хоть и яркая,но глаз отдыхает Также,похвалю платье с кошками из прошлого поста
здоровья вам

10 июня в 16:27
+1
Спасибо, дорогая!!!


Оставить свой комментарий
B i "