Всем доброго дня.
Я продолжаю худеть, стремлюсь к весу 55. На сегодняшний день вес 57.8, ОТ- 70, ОБ - 100, ОГ - 85. Как-то плохо уходят объемы, хотя кардио у меня вроде достаточно, каждый день по 20-40 минут.
Питание свела к порциям по 300 - 350 грамм. Пока не получается есть больше белков, я их и не хочу, да мы их столько в доме не имеем
Тренироваться стараюсь каждый день, добавила степпер и комплекс упражнений к ежедневным тренировкам. Для контроля завела личный клуб, там веду все свои отчеты.
По похудению вроде все.
У нас опять началась жара невыносимая, пришла на смену духоте и грозам. Поэтому сейчас почти никуда не выбираемся, иногда гуляем.
Продолжаю читать книгу по НЛП. Отметила, что автор непоследовательно распределил темы и главы, в итоге зачем нам та и иная информация узнаю сильно позже, чем хотелось бы. Не способствует пониманию. Для себя сделала вывод, что все СМИ построены на некоторых приемах, описанных в НЛП. А еще меня опять пробило на поиграть. Скачала себе игрушку на комп, выращиваю новые миры
. Вот не люблю огородничество в реальности, но виртуальные фермы нежно обожаю
С сыном читаем, отрабатываем прописи, делаем зарядки. В общем, морально готовимся к школе.
Вот и все, что пока происходит.
Написала, что подготовой можно только помешать ребенку потом осваивать материал.
Самое главное,чтобы читать умел и писал крючочки-палочки.а потом учитель правильно и руку поставит и скажет как писать.
Читать наш умел и писать умел.Спасли правильные ручки, которые мы купили.
а считать и вычитать мог до 100.Так это точно оказалось ненужным.к концу первого класса чуть успели до 20 добраться
Зато писать так быстро надо было учиться.три тетрадки прописей до Нового года исписали.
Кто сказал, что первоклашкам ничего не задают? еще солько задают
Желаю вам хорошую и добрую учительницу.и терпеливую
Мы именно читаем и пишем крючочки в прописях) Складывать и вычитать он тоже умеет до 100, но пока со сложностями, этому мы целенаправленно не учили. Порядковый счет знает до 1000, тоже не учили специально. Ему просто нравится все считать
Я сама учитель начальных классов
по крайней мере лишнее не будет делать.
Наш может писать очень красиво.но без настроения такое понаписывает, что жуть.
Учитель заставляет дома переписывать.столько времени уходит..можем другое не успеть