Перед отпуском

За 1,5 месяца минус 3кг. Классный результат. Активность высокая, 1,75. Поднимаю калорийность с 1700 до 1900. Эх, как бы ее набрать за счет белка, а не жира и углей. Хотя это легче и вкусней))). На тренировках прогрессирую. Жопка горит, ночью чувствую. На тренировке очень тяжело, вся мокрая выхожу.
Рейтинг:  +6
maslennikova-2019
1 июля 2024 года 100 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Перед отпуском
За 1,5 месяца минус 3кг. Классный результат. Активность высокая, 1,75. Поднимаю калорийность с 1700 до 1900. Эх, как бы ее набрать за счет белка, а не жира и углей. Хотя это легче и вкусней))). На тренировках прогрессирую. Жопка горит, ночью чувствую. На тренировке очень тяжело, вся мокрая выхожу. Читать полностью
 


Дневник maslennikova-2019:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "