Доброе утро!
Здравствуй, новый жаркий июльский день! Складывается новый распорядок дня, достаточно жёсткий. Встаю на 10 минут раньше, не в 7-30, а в 7-20, оставляю детям немудрящий завтрак на столе, собираюсь и уматываю на работу.чаще всего Григорий встаёт проводить, такая он ранняя пташка. Пожалуй, работа- наимение энергозатратный период дня. После работы - забег по магазинам, приготовление пищи, обед. Потом сплю недолго( иначе не сдюжу), потом пляж с пацанами, там они тоже хорошо едят и надо к этому быть готовой и плаваю, конечно. Причём им нравится плавать со мной вместе, с тобой веселее, говорят... Иногда я отпрашиваюсь отплыть подальше, но о пересечении пруда не может быть и речи- это слишком долго их без присмотра оставлять. И так всегда плывут навстречу, рыбки мои. До пруда ещё и дошкандыбать надо. А дороги туда плохие, машину жалко. С полдороги муж встретил нас на обратном пути (перед отрезком бездорожья). После пляжа тоже полежала. Пацаны в это время прилипают насмерть к компу и приставке. Вечером выгоняю внуков в сад, придумываю им дела: поливают они клумбы, вчера малину собирали. Читали ещё в саду. Дед в основном огородом занимается, основной полив, прополка за ним. Я так, слегка: огурцы собрать, опрыснуть, возглавить сбор малины и т. п. Перед сном накормить, сделать ягодный коктейль, разогнать по постелям, перемыть посуду, вчера компот сварила ещё.
Сама, помывшись, доползаю до постели к полуночи. А в доме так хорошо в это время: всё спят молча и это прекрасно!
А вообще внуки- это чудесно. И чтот едят еду мою, да нахваливают, и что купаться со мной веселее, и мне с ними очень интересно. Всё энергозатраты окупаются сторицей.
Отвес от грандиозного после круизного привеса произошёл. Надеюсь, продвинусь и ниже. Суставам моим очень надо
Прошла вчера 9220 шагов.
С таким распорядком дня , хотьбой , кормлением мужчин , а заплыв ! ?
Будет прекрасный результат по похудению !
- счастье это- когда все дома и..спят .
Это же еще треьего мушкетера нет. а то еще бы было веселее.
А вообще у вас хорошо между всеми работа распределена.Все при деле.