У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Здоровье > ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ

Как спастись от обвислой кожи?

Привет всем худеющим

Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути!
Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки. Может посоветуете, особенно интересно услышать тех, кто худел с большого веса.

Рейтинг: +6

Сюнечка

15 июля в 22:46

206

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2040018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как спастись от обвислой кожи?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем худеющим<br>Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути!<br>Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2040018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2040018/
              ]Как спастись от обвислой кожи?[/url][/b][/size]
              Привет всем худеющим Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути! Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки. Может посоветуете, особенно интересно услышать тех, кто худел с большого веса. [b][url=https://www.diets.ru/post/2040018/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

Лиза0204

16 июля в 7:01

Надо понимать что с возрастом эластичность и обновление кожи, да и всего организма уже не те..
Мне 42 года. Я начинала снижать вес в последний раз в 2021 году, точнее с середины декабря 2020 года. За это время я скинула 41 кг. Медленно.
И я заметила, что кожа подтягивается со временем. Я уверенна что быстрое снижение, больше риск провисания кожи.
Да и питание, в рационе должно быть достаточное кодичество жиров)

Ответить

Лиза0204

16 июля в 7:25

Так же уход и увлажнение, скрабы, контрастный душ. Ну и физ активность.

↑ Ответить

Aksu

16 июля в 18:50

У вас пока спадают отеки! Главное начать худеть!! С быстрым похудение кожа не справиться...

Ответить

aurelie-2021

16 июля в 22:03

Массаж и упражнения для рук можно много найти в интернете + другие упражнения , которые можно делать сидя на стуле. Медленно, но работает ( Из собственного опыта)

1,YouTube·
Марина Кострова
2, https://goodlooker.ru/trenirovka-ot-drjablosti-ruk.html

·

Ответить

Сюнечка

(автор поста)

17 июля в 19:05

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы