У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Здоровье > ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ

Как спастись от обвислой кожи?

Привет всем худеющим

Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути!
Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки. Может посоветуете, особенно интересно услышать тех, кто худел с большого веса.

Рейтинг: +6

Сюнечка

15 июля в 22:46

210

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2040018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как спастись от обвислой кожи?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем худеющим<br>Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути!<br>Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2040018/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2040018/
              ]Как спастись от обвислой кожи?[/url][/b][/size]
              Привет всем худеющим Вот скоро неделя как я взялась за похудение. С 10.07.24 минус 3,3 кг. Сегодня вес 120.1 кг. Я на правильном пути! Но меня интересует вопрос, что делать чтобы кожа не обвисла. Упражнения на пресс, пока не могу делать, из спорта только пешие прогулки. Может посоветуете, особенно интересно услышать тех, кто худел с большого веса. [b][url=https://www.diets.ru/post/2040018/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

Лиза0204

16 июля в 7:01

Надо понимать что с возрастом эластичность и обновление кожи, да и всего организма уже не те..
Мне 42 года. Я начинала снижать вес в последний раз в 2021 году, точнее с середины декабря 2020 года. За это время я скинула 41 кг. Медленно.
И я заметила, что кожа подтягивается со временем. Я уверенна что быстрое снижение, больше риск провисания кожи.
Да и питание, в рационе должно быть достаточное кодичество жиров)

Ответить

Лиза0204

16 июля в 7:25

Так же уход и увлажнение, скрабы, контрастный душ. Ну и физ активность.

↑ Ответить

Aksu

16 июля в 18:50

У вас пока спадают отеки! Главное начать худеть!! С быстрым похудение кожа не справиться...

Ответить

aurelie-2021

16 июля в 22:03

Массаж и упражнения для рук можно много найти в интернете + другие упражнения , которые можно делать сидя на стуле. Медленно, но работает ( Из собственного опыта)

1,YouTube·
Марина Кострова
2, https://goodlooker.ru/trenirovka-ot-drjablosti-ruk.html

·

Ответить

Сюнечка

(автор поста)

17 июля в 19:05

Спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы