Как вам мой коктель?

Как вам мой коктель? Сижу дома, очень кушать хочеться... Испекла мужу капустный пирог и хожу вокруг него, слюни пускаю! Но не ЕМ!

И решила поужинать, но чем?... И тут в голову пришла идея , что бы вкусно было, питательно и не каллорийно.
Вот делюсь с вами!
Что нужно:
1. Клубника - 200 гр.
2. Молоко 1,5% - 200 гр
3. Корица - 2 гр.

Клубнику порезать п положить в блендер


Берем молоко, и заливаем в клубнику



Перемешиваем, и вот что получаем

Наливаем в емкость посыпаем корицей!


Вот и все, кстати молоко должно быть холодным так вкуснее! Девочки запах на кухне не обыкновенный...
Каллорийность коктеля вот такая:

И я наелась!

Тэги:  ужин

Рубрика: Вкусные рецептики!!!!

Рейтинг:  +12
Цветаночка
17 июня 2011 года 1 237 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как вам мой коктель?
Тэги: ужин

  Сижу дома, очень кушать хочеться... Испекла мужу капустный пирог и хожу вокруг него, слюни пускаю! Но не ЕМ!
И решила поужинать, но чем?... И тут в голову пришла идея , что бы вкусно было, питательно и не каллорийно.
Вот делюсь с вами!
Что нужно:
1. Клубника - 200 гр.
2. Молоко 1,5% - 200 гр
3. Корица - 2 гр.
Клубнику порезать п положить в блендер... Читать полностью
 


Дневник Цветаночка:



Комментарии:

17 июня 2011 года
+1
коктйль хороший, молоко я б нормальной калорийности взяла, корицу вот не люблю посыпала б ванильного сахара немного, но такой коктйль подходит больше как полдник

17 июня 2011 года
+1
можно молоко взять 0,5%, тогда калорий будет ещё меньше!

17 июня 2011 года
+1
КлАссный коктель,тоже такой делаю.....

17 июня 2011 года
+1
Цветаночка пишет:
Испекла мужу капустный пирог и хожу вокруг него, слюни пускаю! Но не ЕМ!
МОЛОДЕЦ!

17 июня 2011 года
+1
Чего мне это стоит...........

17 июня 2011 года
+1
Держись МЫ С ТОБОЙ------ТОЖЕ НЕ ЕДИМ.............!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

17 июня 2011 года
0
А я всегда 1,5% беру, уже привыкла. У 0,5 вкуса уже не ощущаю.........

17 июня 2011 года
0
полезные продукты нужно есть нормальной калорийности, я не ем шоколадки, но я ем вкусный 18% творого, и обычное 3.5 молоко, я не пью его литрами, и творог не ем полкило за раз, пусть это будет 150гр но вкусного, со сливочным вкусом творога, и питательный стакан молока

17 июня 2011 года
0
Дело каждого, у всех свои вкусы! Мне 3,5% не нравиться вот и все!

17 июня 2011 года
+1
это да, просто многие едят специально малокалорийную полезную пищу, а калории надо убирать исключая вредные продукты, и потом, жиры женскому организму обязательно нужны!

17 июня 2011 года
0
Согласна или порцию уменьшать. Творог я беру 25% но ем его оч редко!

17 июня 2011 года
+1
а я клубнику ооочень люблю, поэтому такой коктельчик могу каждый день пить

17 июня 2011 года
+1
Мммм)) Здорово!!!

17 июня 2011 года
+1
а вот если молочко ещё подморозить в ледяную крошку. то коктейль взбивается в репкую пену, что его нужно есть ложкой. мммммммммм, вкуснятина. ну когда, когда у нас поспеет клубника????????

17 июня 2011 года
+1
Очень вкусный коктейль

17 июня 2011 года
+1
а у меня вот какой коктейль https://www.diets.ru/post/203415/

20 июня 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "