Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Пару лет назад всё было хорошо.
Или все же принципы не менять что все можно, у меня как у Льва они никогда не работали. Да не голодать, но сахар, мучное полностью исключить. На фруктах тоже … может перебор.
И я, кстати, тоже лев)
Мне кажется они все охотно двигаются в кухне, заботятся о других, всех очень любят.
Но нельзя из-за еда для блага семьи вредить себе. Можно кулинарить под здоровые вкусы.
Ну для меня подливка с гарниром(картошка, гречка, рис, макароны)
Я вчера прискакала домой, порубала салат, подогрела ужин, помыла посуду и баеньки)
Люблю вкусно поесть но, давно поняла, что должна есть отдельно от своих…ибо у них другая комплекция, не в коня корм, как говорят, а я мгновенно набираю, если ем как они…Вот, своим пирог, себе греческий йогурт с ягодами (как пример)
Вообще, просто надо найти «свою еду», которая нравится и которая не отложится на боках и баловать себя ею))
Например, когда мои едят суши/роллы, я себе отдельно делаю без риса и все довольны)
В выигрыше даже начинающий.
Красота: среди бегущих, первых нет и отстающих.
Бег на месте общепримиряющий!"