Первый рубеж прошла.

Добрый вечер, красавицы!
Я опять к вам.
Давно хотела начать писать, хотя бы для себя, чтобы видеть что я делаю правильно, а что нет, но что-то всегда меня останавливало. Но сегодня я здесь.
За последнее время были и болезни, и стрессы, и как следствие-лишние килограммы. Пробовала и ПП, и считать калории, но всегда одно и тоже- несколько дней все замечательно, потом срыв. И вот лето я встречала с весом 69кг. Для меня это очень много. 15 июня я пришла к Дюкану. Лет 10 назад я уже худела на ней. Немного побаивалась, все же уже не шешнадцать, но подумала, если будут проблемы, брошу. Но оказалось Дюкан- это мое. Только первую неделю болела голова, потом- все замечательно. За месяц ни разу не сорвалась. и сегодня у меня минус 5 кг! Для кого то это может и немного, а для меня м моим гипотиреозом- достижение. Отметила это тем, что заказала себе дорогую маску для волос и костюм. Надо же себя побаловать Двигаюсь дальше.
Всем добра и успехов